こんにちは、ゲストさん
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(パリパリでいい感じ〜)
ここ数日、また前回と同じ場所の足裏が痛くなっちゃって。
また魚の目かしら？
自分で処理しようと思ったけど、ちょっとコワくて。
悩んだけども結局、いつもの先生のトコに行きました。
 「ちっちゃいけど魚の目だね〜」だって。
痛かったけど目を取ってもらいましたよ。
目は２コあったし。
やっぱりハイヒールが原因らしいわ、
これからはクッションを靴内に入れるコトにします。
でも「また出来たら先生とこ行こ〜」と思い、皮膚科を後にしました。
シュガーバターの木、美味しいですね。
２枚×７袋で４９０円、
お買得パックはとても安いです。
母も大好きなので、
また東京に行ったトキはリピ買いしますわ。
今日は魚の目も取れたので気分は上々でした、では〜。
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コメント（2）
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(夏はゼリー)
先日から歯の調子が悪く、水が沁みる感じもあるし、
「もしや虫歯かしら？」と思いまして。
いつもなら数日は様子見をしたりするのですが。
もうすぐアメリカへ行く日が近づいてきているので、
気になって気になって。
向こうで歯が激痛になったらどうしようとか思うと。
「それなら今日行こう。」と思い、
意気込んで歯医者に乗り込んでいきました。
 で、結局は虫歯がなかったのですが。
むかしの深く削った歯の銀歯がズレて隙間がある？ような、ないような？
「うーん、怪しい。治療は必要なのかな？」と疑いましたが、
まぁ、もう銀歯の型も取っちゃったし。
「もう少し歯について説明が欲しかったな〜」って思いました、
イチゴも医療人ですからね。
写真↑はいただきモノ、
今年の夏はゼリーの貰い物が多かったです。
このゼリーは果肉も入っててよかった。
ほとんどがメタボ父のお腹に入ってしまいましたね。
ごちそうさま〜。
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(あ〜！)
お盆ですね、しかしイチゴは昨日も仕事で疲れました。
そんな中、同窓会へ行ってきました。
行く前は誰が来るかわからないし、
何人来るかわからないし、卒業ブリだし。
会場についてもみんないる気配があまりなかったので、
入るのも躊躇したくらいです。
不安でした。
 そこそこの人数が来ていましたね。
みんな変わったと思いました、特に男子。
自分の名前プレートを首からかけていたんだけど、
名前を見ると「あぁ〜いたいた。そんな名前。」みたいな。
あまり喋ったコトのない人もたくさん喋ってきましたよ。
いろんな人が声をかけてくれました。
社会人になって、みんな喋り方も大人になったし。
サラリーマンしてるなって思った。
みんなは中学時代よりもちろん歳をとったけど、イチゴもとった。
自分自身は変わっていないつもりだったけど、変わったと言われた。
そっかな〜って思うよ。
二次会もほぼ全員がそのまま移動。
そしてイチゴは仕事で疲れていたので、途中ダウン。
でもとても懐かしかったよ。
行ってよかったな〜。
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(元気ですよ〜)
イチゴ家の横の溝に「どじょう」いました。
大自然、発見です。
父が朝から嬉しそうに「どじょうをすくった。」とイチゴに見せてきました。
まるで夏休みのやんちゃ坊主です。
まだまだたくさんいるよう。
取りあえず水槽に入れましたが、
明日にでも放すでしょう。
これがウナギだったらいいのに…。
今年はウナギが高いなぁ、
回転寿司でしか食べれないよ。
 今日も暑いのかな。
家にいたら、食べてばかりで太っちゃう。
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(ハーグ・マウリッツハイス美術館、よかったです)
今日は朝から、
加護亜依ブログを見てましたよ。かごちゃん、かわいぃね。
共感した記事「ダイエット」。
イチゴはダイエットしてないけど、
維持に心がけてますよ。
それが似た感じだったので。
・水はこまめに飲む
→家では常にコップを持ち歩いてます。しかも黒ウーロン茶ね。
・毎朝７時に体重計に乗る
→同じ条件で計ると昨日からの変化が分かります。前日食べ過ぎたトキは本日で調整。
・夜９時以降は食べない
→もう習慣ついているので苦ではないです。
・野菜を食前？にたくさん食べる
→炭水化物・たんぱく質摂取前にです。順番によって消化速度が全然違います。
そしてお通じを毎日欠かさずのため。吸収される前に出す。
・１５時には間食
→その日一番食べたいおやつを食べます。身体に吸収されにくい時間らしいです。
コレは毎日しているちっちゃい努力。
イチゴなりの方法ですが、
あとは普通の生活で（BMI値≒１７くらい？）維持できてますよ。
ストレスを溜めないコトが大事ですね。
食べたいモノは食べたいし、可愛い服はキレイに着たい。
女の子はみんな大変なんです。
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