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喜怒哀楽を感じる日々が薄らいでいく「老いらく」の時日は、日捲りカレンダーの如し、春雨すらさっと過ぎ去っていく。そして気温の差を感じる感覚は季節ごと大きくなっていくようである。いまだに分厚いジャンバーを手放せないでいる。
ゴルフで痛めた足は車を要求し、ちょっと買い物に出かける機会(ウォーキング)を奪っている。これでは老化を促進してしまう、焦りが更にストレスを引き出し、つい間食が多くなる。桑ばら桑ばらである、HbA1cが心配である。
今日も昼からは「韓ドラ」1時から5時までテレビに釘付け「これじゃ身体にいいことないわい」分かっちゃいるけど止めららない!!韓ドラは左程に面白い?のであります。さー明日こそは早起き3キロは歩きたいものである・・・と決意する。
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