■ 良塩 ■ 干潟塩＆神草塩

放射線を意識して。。

こんにちは〜！

 

ゴールデンウィーク、皆さん有意義に過ごされましたか

 

私も、先週から今週にかけて、子供の日に、娘の運動会に両親の日に〜〜〜。。

 

と、バタバタでした。

 

昨日、ソウルから戻ってきました。

 

 

今日で、被災の日から２ヶ月になるのですね。。

 

復興にはまだまだまだまだ長い道のりになるのでしょうが、一歩ずつ前進されている

 

方々を見ていると、逆に元気をもらっています。

 

今回の大震災を受けて、こちら韓国でも防災の意識も高まり、先日も全国的に学校

 

等でも防災訓練が行われました。

 

また、韓国の土壌でも微量の放射線物質が観測されたということで、食に対しても、

 

今まで以上に敏感になっている方も多いようです。

 

 

今月の子供の学校給食メニューの裏面の栄養に関するコラムにも、大地震の恐怖

 

〜放射能解毒食品は〜という見出しで紹介されてあります。

 

学校給食メニューの裏面

 

大地震の恐怖　〜放射能解毒食品は〜

 

 

日本でも、放射線の対策方法として、色々取り上げられていますが、こちらでも、

 

ヨード成分が豊富な食品として、牛乳、卵の黄身、わかめ、のり、昆布等の海草類

 

天日海塩が取り上げられていたり、有害物質又は環境ホルモンに有益なカリウム

 

成分が豊富なブロッコリー、じゃがいも、バナナが取り上げられていたり、緑茶の

 

タンニンにはビタミンC,ビタミンEが含まれているので、放射能の解毒、免疫力の

 

強化に役立つとの紹介がされてあります。

 

今まで、塩について色々と説明させて頂いてきていますが、放射線を体内から放出

 

するのに効果があると言われている食品と共に私達の体（細胞）に必要な塩とは

 

どのような塩なのかをこの機会に今一度考え直して頂きたいと思います。

 

 

ちゃんと出してますか？！http://blogs.yahoo.co.jp/ii_sio/9314463.html

 

 

塩分は体内の化学物質を排除してくれる http://blogs.yahoo.co.jp/ii_sio/18573208.html

 

 

 

 

　　　こちらが干潟塩

　　　　韓国の離島の広大な干潟に組み込まれた塩田で太陽と風だけの力でできた塩の結晶

 

 

 

♪ 環境にやさしい塩水うがい ♪

おはようございます

 

気づけばもう１２月中旬になってしまっていますが、皆さん如何お過ごしですか

 

あれよあれよと言っている間に、クリスマスですね＾＾

 

街中では、イルミネーションも素敵にされている所もあるようですが、私の住む木浦

 

では、あまり期待できないのが残念です

 

家のクリスマスツリーも出せていないので、早いうちにださなきゃです〜〜。。。

 

 

 

 

寒さもじょじょに増してきていますが、皆さん風邪など引いていませんか〜〜

 

今年は、ノロウイルスが大流行するのではないかと言われていますが、こういう

 

ウイルス性の病気が大流行と聞くと、私はいつも現代人の体の免疫力がとても弱く

 

なっているのだなと思ってしまいます。。

 

毎年、おススメしていることですが、風邪予防、免疫力アップにぜひ天日海塩を

 

うまく活用して頂きたいと思います。

 

ウイルスに負けない体づくり　→　http://blogs.yahoo.co.jp/ii_sio/34772082.html

 

特にこの時期になると、うがい薬の宣伝なんかをよく見かけるかと思いますが、

 

化学薬品、化学物質などを使う必要はないのです

 

１％若しくは２％の塩水を作り、洗面所に待機させておくだけで環境を思いやる、

 

家族の体を思いやるあなたに大変身です

 

（２％の塩水　　１リットル水に天日海塩を２０ｇ溶かせておきます）

 

さらに、アッケシソウ塩茶を飲んであなたの体からウイルスをシャットアウトしちゃっ

 

てくださいね

 

アッケシソウ塩茶の作り方

 

小さじ１/３程のアッケシソウ塩にコップ８分目くらいのお湯を注いで出来上がり。

 

朝晩空腹時に飲んでください。

 

金属製のスプーンは避けてくださいね。

 

 

これで、忙しい年末年始も乗り越えられるはずです

 

 

今週も１週間頑張っていきましょう〜〜

 

 

 

塩水うがいには環境を破壊していない昔ながらの塩田で作られた天日海塩を！

 

 

 

 

 

 

アッケシソウ入りの天日海塩。

アッケシソウ塩茶で病気知らず！

 

 

♪ 古米に塩 ♪

こんばんは＾＾

 

昨日は、体育の日で休日だったのですね〜

 

お天気も良かったようだし、皆さん楽しく過ごされましたかっ

 

 

日本は運動会もこの時期ですよね〜。

 

全国各地の学校で頑張られたパパさん、ママさんも多いのではないでしょうか＾＾

 

運動会の秋、読書の秋、食欲の秋。。。

 

おいしい作物もたくさん市場に出回ってますよね

 

主食であるお米も新米も出回り初めているので、おいしいご飯を食べられている

 

ご家庭も多いのではないでしょうか〜

 

 

しか〜し、皆さんのご家庭で古米は余ってはいませんか

 

そして、まだ新米にありつけていない方々〜

 

諦めてはいけませんよ〜

 

古米でもおいしく食べられる方法というのもあるものです

 

 

それは何かと申しますと〜、　お塩　　なのです〜〜〜。

 

（何か、私、今日絵文字多すぎますね　笑）

 

 

お米と研いで、普通の水量にお米１合に対し、ひとつまみの天日海塩若しくは

 

アッケシソウ塩を入れて炊いてみてくださいっ。（水につけておく時間は約２０分）

 

確実にお味が違うご飯になりますよ〜♪

 

これ以外にも、お米３KG〜５KGくらいに対し、カップ半分又は７，８分目の天日海

 

塩を一緒に米びつに入れてよく混ぜておきます。

 

その後、ご飯を炊く分を水に５分〜１０分ほど浸けて研いで炊けばOK〜

 

白米を食べられている方はもちろん、雑穀米や玄米を食べられている方にも

 

おススメの方法ですっ

 

 

ぜひお試しくださいね〜〜〜＾＾

 

 

☆　ご飯を炊くときにもアッケシソウ塩　☆

 

 

 

 

日本では見られない塩田で太陽と風の力だけでできた韓国トチョドのお塩を日本の

皆様におすそ分け♪♪

 

海水の成分がそのまま凝縮されています。

 

 

こちらまでご連絡をっ☆　→　[e-mail]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆ 熱中症 ☆

おはようございます〜〜＾＾

最近そちらでは、激しい雷雨が頻発しているようですが、大丈夫でしょうか？？？

こちらは、暑いといっても３５度を超えるってことはほとんどないし、私が住んでいるところでは、結構

風があるので、エアコンもほとんどなしで過ごしています☆

そちらは、３５度以上の日も結構あるようで、中には４０度もあったというニュースを聞いて

とってもビックリしました。

ここ何年かの間に、夏になるとよく聞くようになったのが、熱中症という言葉。

昔から、熱射病という言葉もたまに聞いたことはありましたが、最近になってよく熱中症という言葉を聞

くようになったような気がするのは私だけでしょうか？？？

調べてみると、熱中症にもいくつかの種類があり、熱射病というのは熱中症の内の一つでした。

その他、熱失神、熱疲労、熱痙攣と４種類に分かれているようです。

このどれもが、汗で失われてしまった水分と塩分不足によって起こるのです。

熱中症とは、暑い日に体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体内に生じた熱より体から発する熱が少

なくなり、体温が上昇することで起こる障害の総称ですが、熱中症と聞くと、炎天下の中で運動や仕事を

していて起こるというようなイメージがありませんか？

でも、実は室内にいても熱中症になる場合もあるのです。

例えば、風通しが悪い室内で運動や仕事をし汗をたくさんかいて、体の中に熱がこもってしまうような場

合は要注意です。

外にいても室内にいても、激しい運動や仕事をして、体温が上昇するような場合には気をつけましょう！

熱中症の予防として、しっかりと水分を摂りましょうとよく言われていますが、実際水分をしっかりと摂

っていた人の中にも熱中症になったという人も少なくないようです。

それは、塩分のことをお忘れになっているからです。

私達は普通に生活をしていても、１日２リットル以上の水分が失われていると言われています。

特に夏場は汗もかきますので、こまめに水分と塩分を補給してあげなければいけませんよね。

１リットルの水に対して、０．１〜０．２％の塩分を摂っていれば熱中症は予防できると言われていま

す。

水分補給についてはよく触れられていますが、塩分補給について触れられることが少ないのは、やはり減

塩信仰のおかげでしょうか。。。

この機会にも、ぜひ塩分の大切さを分かって頂きたいものです＾＾

熱中症の中でも、熱疲労や熱痙攣なんかは、水分、塩分と共にミネラルが不足して起こります。

塩分を摂らなくてはいけないからといって、食塩のような化学塩を摂るのではなく、

ぜひぜひミネラル成分もバランスよく含まれている、トチョドの自然海塩＆アッケシソウ塩で皆さまの体

の中の塩分を補って頂き、この暑い夏をのりきって頂ければなと思います＊＾＾＊

↑　韓国トチョドの自然海塩。　

↑　トチョドの自然海塩にミネラルの宝庫アッケシソウの粉末をミックスしたアッケシソウ塩。

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便秘は病気のもと

私達は、１日４００〜４５０ｇの便を排泄していると言われています。

ところが、３〜５日も排便がないと、２キロ以上の便がお腹の中に溜まっていることになりますよね？！

この滞った便は腸内で腐敗をおこし、色んな腐敗物質と毒素が腸内に充満している状態になります。

それに、腸内の悪玉菌が加わって体内に吸収され病気のひきがねになってしまいます。

腐敗物質は血液をめぐり、汚血となって体の弱い部分にくっついてしまうのです。

よく便秘だと、吹き出物がでたり、肌の色艶がなかったりもしますよね。

病気を招く以前にも、美容にも悪影響を及ぼしているんですよね。

この便秘を予防するにも、自然海塩が一役買ってくれるんですよね＾＾

便秘を予防するには、腸内を塩水で満たしてやることが大切です。　

コップいっぱいの水に自然海塩を２〜３ｇ入れたちょっと濃い目の塩水を飲むといいでしょう。

それも、早朝に飲み、塩水を飲んだ１時間後に食事をするとより効果的です。　塩水の圧力によって

便が出やすくなるからです。

人によっては、下痢になってしまう人もいるかもしれませんが、　塩のエネルギーで腸内のバランスを

保ってくれるので、心配ありません。

もちろん、普段便秘にならないような食事をとることが一番大切です。

添加物の入った食品や、高脂肪食品を避け、野菜をしっかりと摂ることです。

普段の食事に気を配っていても、便秘がちの人やダイエット、美容に関心のある方なんかも、

朝１杯の水を朝１杯の塩水に変えてみては如何ですか〜〜〜？？！

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-参考文献-　　病気に効く「天然塩」健康法