アロ〜ハ♪フラダンスは楽しい

今週

今週は夜更かしした訳でも無いのにとても眠い一週間でした。

火曜日はフラのレッスンでした〜
２４日にお楽しみ会として、１０チーム位が集まって
フラを踊る会があるので、それに向けてレッスンに励んでいます

水曜日
生協のコープ会に参加致しました
今回はミツカンの方にお酢の講義をしてもらい
試食三品食べてきました。
＊鳥のさっぱり煮

＊わかめと胡瓜の酢の物　　
やさしいお酢で作られた物でした。CMでは無いけれどほんとにおいしかったですよ

＊フルーツのサワー　　
オレンジの爽やかなサワーがとても飲みやすくておいしかったです



木曜日
２４日に向けてフラの自主練習です。
一時間半位の間、曲目としては６曲ですが２３，４曲分は踊ったでしょうか？
兎に角踊りまくっていました

金曜日
子供が学校でさつま芋を使ってスィートポテトを作るので
お手伝いに行きました。
一年生なので包丁を使う作業とレンジ、オーブンは親が担当です
子供たちはビニール袋で芋を潰しカップに絞りだして成型
卵黄を刷毛でぬり焼きあがりを待ちました。
そして紅茶と共に美味しく頂きました。
楽しいひと時を過ごしてきました