 MAX84.0Kgあった我が体重
  最近は80Kg前後で推移してました。
きっかけは、明日開催される中学校の同窓会。
転勤族のオイラ、なんと中学校卒業以来会ってなかったので実に24年ぶり！
同級生が開設した掲示板でここ二ヶ月間、旧友と親交を深めていました。
親交を深める旧友の中には当時好きだっあの娘も
 オイラ、スラリとしていた中学校時代に戻りたいと目標設定。
 6月5日時点で80.2Kgあった体重。
同窓会までに-10Kgの70.2Kg目指してマジになりました。
ダイエット始めた頃のカラダ年齢がなんと47歳（汗）
 こりゃ本気ださないと、好きだったあの娘に顔見せできない
 そこでダイエットについての本を読みだしました。
 ほんで始めた食事制限が。。。。
朝はSAVASのプロティンにきな粉ｍｉｘ
 昼は野菜中心にして
 腹がすきゃ、オオバコダイエットで腹を膨らませて
 夜はビールの代わりにノンアルコールを。
 ビ○ーズダイエットやコア○ズムもやってみましたが、これは長続きせず・・＞＜
体育館のジムやプールで汗を流しました。
結果。。。。。
 惜しい！目標の70.2Kgには届かなかったけど、ダイエット成功
カラダ年齢を実年齢にまで引き戻すことに成功しました  気になる体型ですが。。
  亀さん、これでカミナリ様なんてよばせねーぜぇ
    さすがにまだ腹筋が割れるとまではいきませんでしたが、
旧友と会うことを目標にここまで減量できました
さぁ、明日は遂に同窓会！ 当時のトモダチに会えることを楽しみにしてます＾＾ |
ダイエット
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」ってことで
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みなさん、こんばんわ。 私のブロ友の たる☆さん 主催で、
私に強制出場の命令が下されました(ﾟOﾟ; そこで、急きょ、公式メジャーを手に入れました(^^ゞ これさえあれば不正もできません^m^ メタボリックシンドローム撲滅委員会のオフィシャルグッズ はこちらから！ 優勝者には、名誉のバッジと、 副賞が贈られるか、どうかは定かではありませんが 募集要項はたる☆さんのブログにて。 そういや、クマモトの包丁人さん は、 下記のジムに三ヶ月間、通うそうで 今から脅威です（笑） |
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