しゃきっ☆とツナサラダ♪（＾−＾ｖ）。

　

 

 

みなさん、こにゃにゃちはっ（＾−＾）/

　ジュンジュンで〜すっ♪。

 

 

 

 

 

 

今の札幌曇り。遠雷？演習？

遠くで何度も「どど〜んっ」という

不可思議な音が鳴り響いています。

 

早速、昨日の晩御飯。

 

 

ツナしゃきっ☆サラダ

ツナとコーンの缶詰、きゅうり、トマト、長いも、かいわれ

すべて角切り。缶詰の油ももったいないので

使用。（塩分、ツナのうまみでドレッシングいらず！）

 

 

 

３種の焼き肉（豚ばら・ラム・うし）←ＴＨＥ　半額☆うししっ。

焼肉のタレ使用。塩分カットで塩コショウなしっ。

 

 

 

蒸しイカ。そのまんま「がぶり！」っと〜♪。

 

 

 

 

不足の野菜をプラス＋。

野菜たっぷりオムレツ。長ネギ、ほうれん草、赤ピーマン、ソーセージ、卵。

 

お疲れの１杯キリン復活

 

 

 

「ドロシー・ブリキ男はいずこに？？？？？？」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「必ず幸福がやってきそうな気がするぅ〜♪笑！」

 

 

 

本日の札幌。くもり。

気温２３〜１６度。

６月２３日（木）。仕事休み。

午後からカット。毛が増殖（石立鉄男）笑！

本当は献血のオファーもあったので、

（血小板献血のお誘いむふっ。）

行きたいしなぁ〜っ♪。

予定は未定の今日１日。

 

みなさんはどう過ごされますか？

地震、怖かったな〜っ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんちは〜

焼肉美味しそうぅ〜〜！！

ダイエット中だから腹減ってきた！！

ポチ☆

[廃止中]

ジュンジュンさんこんにちは
サラダ美味しそう♪今日マネっこしよう＾＾
もぐさん？虹の向こうにはなにか見えてるのか〜い
カムバ〜ック！！凸

こんにちは。
ツナを使ったサラダの彩が凄く綺麗で、
しかも、その味も夏向きにアレンジされていそうです＾＾
今日は寒い一日なので、暖かくしてお過ごし下さいね。
ポチ☆

ツナしゃきっ☆サラダ、その名の通り、
歯ごたえも楽しめそうで、美味しそう＼(~o~)／

焼肉は、「ラム」が食べたいです♪
東京だと、なかなか家でラムは食べられないから、
うらやましいです☆ポチ

[とーふ]

豚肉のただ焼く
それが美味しいんよねぇ♪

蒸しイカにかぶりつきたいな〜ｯ
それも１個やなく、全部いっぺんにかぶりつきたい(笑)

ポチんこ☆

色彩豊かなお料理ですね。
ジュンジュンさんはなかなか料理が得意ですね。
レパートリーも多いようだし。

ポチ

この記事イカが出てくるね。
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蒸しイカは食した事がありません・・・どう？

タジンナベかな？
長いものサラダは北海道らしい〜食べ方です
虹を渡る〜少年？発見・・・・★ﾎﾟチ─☆｡oﾟ｡

アバターをお借りして・・・ありがとうございましたー。

朝の地震、大きかったですが大丈夫でしたかー
用心してくださいね♪
ポチ☆

✤こんばんは♬(●^o^●)♪✤
みんな美味しそうですね
モグさんレインボーブリッジ渡ったんですかね
傑作♪連打☆☆☆

絶対虹から
落ちますね〜

ぽち

お料理も器も素敵。

地震、大丈夫でしたか?

ポチッ、忘れた。

ガツン！と食べて、もぐさんは空の上！（笑）

雷は久しぶりに聞きました。不安定なお天気ですね。
洗濯物が乾かないぞ〜ポチ！

皆様、ご多忙のところ訪問・コメントありがとうございます。
シンさん、やすこさん、ラグシオさん、リンさん、とーふさん、
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