こんにちは、ゲストさん
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一概に健康管理といいつつ、普段でもなかなか出来ないんですが
長期入院している方に伺うと尚更自己管理や日頃の運動の重要性が身につまされるみたい。 腕を傷めてる方は朝の６時頃起きて院内を散歩してる（ヒマを持て余すのもあるけど） とにかく早く退院し仕事へ復帰するためにいま出来ることをする。 でも、やはり反対に勝手な人もいて リハビリするのは自分の痛みをとってくれると思うから。 持病の薬を毎食後１０錠のみつつ、食事にマイ醤油に間食ぼりばりなんか食ってる。 人は人、自分は自分。 此処にいるのは誰か悪い訳じゃなく、と思って頑張る人々。 もちろん高齢で、十分気をつけていたはずなのに 一つのミスが大事になってしまった人も。 それでもみんな頑張ってるからこそ 看護師さん達だってサポートしてくれる。 わがままばっかり言ってると、そっぽむかれてばちあたりますよ(￣∀￣) |
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