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というわけで、健康オタクの友人宅で先生を招いての気功が始まりました。
最初は「気功とは何か」からはじまります。
気の流れを良くするとか、、、、概念のハナシばかり。
その後、実際に体をリラックスさせるのですが、、、
(わたくし、疲れると持病の腰痛が。今日も多少の痛みを感じながら受講)
頭から下へだんだん体全体をリラックスさせていくのですが、何故か右の耳が緊張していて、
筋肉がほぐれないカンジ。
なんでかなーと思いながら、、、やっぱり会社でパソコン業務で目が疲れ、肩が凝るし、
普段は4時間のバイトですが、6時間を越えるとかなりきついことも。。。それが原因?
右の耳や肩がほぐれないまま、言われるままに気功?・・・というか、呼吸を。
そしたら、右側が熱い。。。。
で、1回目の授業が半分終了して質問コーナー。
みなさま、高度な質問ばかり。
わたくしの質問は「右の耳がリラックスできないと思ったら、今ちょっと熱いんですけど・・・」
そしたらそこにいた人たち(ご近所4人ですが)みんな叫びだした。
「ちょっと!右耳だけ真っ赤よ!」
鏡を見てびっくり。
そのうち、熱いというか心地よい痛さ。ジンジンしてきました。
やればやるほど右耳が赤く、肩から目の裏にかけてジンジン。
熱いし痛い。。。
さらにびっくりしたのが、講習の最後に、先生が私の背中を10秒ほど後ろをちょっと触れて、
その後に言われるまま、てくてく10秒ほど歩いたら、
なんと痛みが止まったのです。
神も仏も、お化けも幽霊も、ある意味気功も信じない、現実主義者のわたしの体に一番反応が出るなんて!!!
あまりにびっくりしすぎて、ゲラゲラ笑い出してしまいました。。。
講習終了後、そのご近所夫婦とうちで夕飯を食べました。
わたくし、腰の痛みはすっかりなくなりましたが、肩から耳がやっぱり心地良い疲労感。
それと全身が、サウナに入ったような、海で泳いだあとのようなカンジがします。
ただ、呼吸したりリラックスしただけなのに???
よく眠れそうです。
次回が楽しみ。
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