New Year resolution

正月休みが終わって一週間，調子はいかがですか？
今年は…と新年の抱負（決意）を
立てた人も多いと思いますが，
私の新年の抱負（New Year resolution）は，
とっても月並みですが，早起きすることです。

最近ね，朝起きて出勤するまでに
絶対抜かない朝食と身支度以外，何もしてなかったんですよ。
要するに，出勤前それだけやれる時間にしか起きてないんです。
朝早く起きて勉強する人とか，
ジョギングをずっと続けてる人とか
偉いなぁと思うので…私も今年は絶対早起きします！
でも寒がりなので，朝，外に出るのはちょっと…
それで，少しでも机に向かって，自分の時間を作ることにしました。

みなさんの New Year resolution は何ですか？

今日読んだ記事に
「なぜ，多くの人が新年の抱負を続けられないのか？」
というのがありました。それは，
抱負を「やらなければならないこと」にしてしまうからだ，と。
いそがしいと，他にもやらなければならないことは
たくさんあるわけですから，抱負で決めたことを
つい後回しにしてしまう，という訳です。

そうではなく，抱負で決めたことを「やりたいこいと」にしましょう，
という提案です。
なるほど，忙しくてもその合間をぬって楽しんでできると
抱負も続くかも…ちょっとした発想の転換です

どんなものであれ，１年の抱負を新鮮な気持ちで
続けられるといいですねね^^