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2009.12の自転車

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某競輪場にて。ピストにも初試乗しましたが、ダイレクト感あるフィールで欲しくなってしまった。


走行距離: 367.28km
平均速度:  24.4km/h
消費CAL :12252cal
平均心拍: 152bpm
最大心拍: 192bpm
平均CAD :  75rpm
合計上昇: 2345m

12月、師走の忙しさで中々時間が取れず400km割れ、100km以上走れた日はゼロでした。。。
なので、平日の夜練を開始(笑)。
平地前半LSDペース&後半ケイデンス100以上縛り+最後に「連光寺坂」でもがいて終了の約25kmを週1回ペースで開始。

また、年末には競輪場を走る、という貴重な経験ができました。
これが中々楽しい♪約100周しちゃいました。但し遅いっすが、、、
路面は特殊舗装?でグリップが良い=抵抗が大きく、40km/hを維持するのが大変。
間違えなく競輪学校の入試は落ちそうです(涙

閉じる コメント(6)

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バンクですか〜。
もはやセミプロじゃないですか。
そろそろ競技が出来そうですね^^

2010/2/9(火) 午前 0:48 [ swskyblue ]

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>swskyblue
元々、競争大好きなのですが
自転車の場合、カラータイマーが1分で点滅してしまうので(爆

まだまだ道は長そうです。。。

2010/2/9(火) 午前 1:35 IMA

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競輪場のバンクって、すごい急斜面なんですよね。
テレビ番組でやっているのをみました

2010/2/10(水) 午前 7:33 yamaryou

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まあ!すっかり自転車ブログに衣替えしてますね。笑
競輪場ですか〜。
そういえば割と近くに自転車競技場があるなー。
あれ一般利用できるのだろうか。今度調べてみます。

2010/2/12(金) 午前 8:25 Harry

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>yamaryouさん
そうなんですよ
バンクの上から見下ろすと、丁度スキーの上級者コースのような感じです

2010/2/13(土) 午後 5:26 IMA

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>Harryさん
そうですねぇ、おうちネタもそろそろアップしないと(笑

今回は知り合いの方に関係者がいらしたので走らせてもらいました

2010/2/13(土) 午後 5:28 IMA


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