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最近、夏日のような暑い日があったりして、、 もぅ〜服装に困ってしまうよ〜〜 まだコートを着ているような人もいれば Ｔシャツ一枚の人もいたりして........ だんだんと薄着になっていくと、、悩めることが・・・あるなぁ〜〜 食欲の秋から冬にかけて、、パクパク★ぱくぱくと食欲旺盛っぷりの結果。。 あれっ(o"_"o)えっ！ ぷよぷよの二の腕、名称のないようなところの贅肉、むくんだような足。。。(*￣ー￣) ぁ〜あ〜あ”〜〜どうしよう。。。 バナナ、リンゴ、パイナップルダイエット・・・炭水化物抜きダイエット・・・ スポーツクラブ、ウォーキング、ビリー・・・・・・・ あ〜あ〜 どれも効果はあまりなく、というか続かない〜〜（−−；） いいダイエットを知っているという方にご指導をお願いすることに........ *・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.:*・ 激しい運動や無理な食事制限のダイエットはリバウンドが起こりやすく その上、大切なお肌にも、すご〜〜く悪いのでありますよ！！ *・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.:*・ 体を柔らかくすることで、血液循環を促進し、脂肪を燃焼させるのですよぉぉ！！ では......... 右足をゆっくりと上に上げてください 次に.......... ゆっく〜りとその足を下ろして、ゆっく〜りと伸ばしてください (;¬＿¬)ちょっと〜〜ぉ、、そんなこと無理じゃない〜〜 もっと簡単で効果のある方法はないの〜(;¬＿¬) あります！！ それは、、 。。。。。ヨガでも行こうかな〜(*￣ー￣) |
プーラ
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コメント（8）
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今日から全国ロードショーのレッドクリフ Part�供� 早く見たいな〜〜 三国志は読んだことなかったけれども、、 興味はすご〜くあった上に、、出演者が(^ー^* )なによりいい★★★ という単純な気持ちでＰａｒｔ�気魎僂董△呂泙辰討靴泙辰燭錣錙�。 好きなタイプって人それぞれだと思うけど..... 私は、台湾系美形が大大だ〜〜い好き！！ もう(^ー^* )うっとり〜〜 ポッ☆ 早く会いたいな〜〜 とレッドクリフのホームページに、くぎづけになっている私のことは 知らん振りで、、、 忙しそうなボッタァァン......... 何を語っているのだろうか？？ 何を怒っているのだろうか？？ 何を囁いているのだろうか？？ きゃわいいね〜〜 好き好きすき☆スリすり☆ ちっちゃい子が好きなんだね(=⌒ー⌒=)
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ママから贈り物が.......♪♪♪ なんだろう〜〜なんだろう〜〜 うっれしいなぁ〜＾＾ 箱には★★デコポン★★と書いている(≧▽≦) 一日中、ビタミンを補給したいくらいお肌は危険！！な私にとって すご〜〜くありがたい★フルーツ★ それよりも、、形は、ちょっとお茶目だけど 味は最高！！糖度１３度くらいと甘〜〜いあまい。 みかんはあんまり好きではなかったけど..... ママがチョイスするのは格別に美味しい（^▽^） でも、、、でも、、、 箱を開けて中身を見るまで心から浮かれて喜んではいられない！！ なぜなら.......ママは時々、箱と中身が全く違うもの。。という サプライズをしてくれる(*￣ー￣) 一緒に開けましょうね〜〜♪♪ いいよ。。僕が開けるよ〜〜 クンクン.....なんだこれっ！！初めて見るぞ んん〜〜なんか凄くいい香り〜〜 なんだっぁ〜〜 でも、、これも気になるぞ〜〜 よいしょっ 嬉しい♪♪ (=⌒ー⌒=)ルンルン♪♪ ここ何年もスイーツ好きを虜にしている生キャラメル！ 美味しい話しは聞いていたものの私は、、お初☆ 噂どおり、口に入れた瞬間から溶けてくる新感触。 あっ....... ない、、ない、、 一瞬にして、ペロッとなくなったわゎゎ。。わ〜〜ん。 いや美味しい★★★ 坊ちゃんは、、、なんか気になるものがあるような〜〜 また楽しみが増えたみたい〜〜♪
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桜も満開で、、夜桜でも楽しみたいなぁ〜〜 でもでも....... たくさんの花見客では、いまいち落ち着かないし。。 静か〜〜なところでゆっくり楽しんでみたいものだわ と...ぶつぶつ言っている私を横目に しらけた顔をしているお坊ちゃん！！ お出かけですか〜〜 いってらっしゃ〜〜い 外出したあとのお家のなかの様子は凄く気になる。。 なにをしてるのかな〜〜？ 寂しそうに鳴いているのかな〜〜 鍵を閉めてから、、耳をドアにあてて 様子をうかがってみたり。。 ん〜............. 鳴いてはいないような。。。 １０分くらいして戻ってみると・・・・・ いつものお出迎えと同じで(*￣ー￣) 凄い寝ぼけた顔！！！ 少しばかり斜めに歩いているような・・・ (o"_"o)えっ！もうオヤスミしてたの〜〜 きっと最高のお寛ぎタイ〜〜ムなんだ(✿◡‿◡ฺ） やっとゆっくり寝れるぞ〜
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もぅ私にとって☆眼に入れても痛くないくらい 可愛いかわいい坊ちゃんの為に、 あれよ、これよと、色〜んなおもちゃやぬいぐるみを 買いあさる.........バカ親っぷり(;¬＿¬) でも、、一番のお気に入りで必ず毎日遊ぶものは、、 (o"_"o)えっ！ ペットボトルのキャップ！！ それならそうと言ってょ〜〜。。。。。 ぬいぐるみは、１００円ショップで購入したものが大好きみたい★ それならそうと言ってよぉぉ〜〜〜 そんなに好きなんだったら大切にしなさい！！ どうしてそんなことするのかな〜〜 だって............. 嫌いなんだもん あっちいけ！！ そんなことを言っていても。。。 あら、まぁ〜 お友達を抱いている夢でも見ているのかしらん(∪｡∪)｡｡｡zZZ
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