 猛暑続きでみなさん夏バテしていませんか？(*°-°)ノ 「今日は、私考案の夏バテ対策メニューを紹介させて頂きます。」
（タレは中華風です。）
１：フライパン（鍋）に油をしき生姜とニンニクを炒める。（香油状態にする。）
２：お野菜とお肉を炒める。
３：こんがりあめ色になったらソースを入れる。
４：とろみを出す為に水溶き片栗粉を入れる。
５：丁寧にゼリーと果物とメインを乗せる。（最後にブルーベリーソースをトッピング。）
■材料：しょうが・にんにく（香り油用）
絡め用特製ソース
酒
玉ねぎ・にんじん・鳥肉（ポテトを鳥肉で覆っている。）
たけのこ
りんご・トマト（なつべて防止の為に厚切りにする。）
特製ゼリー（ブドウ味・さくらんぼ味2色）
特製ゼリートッピング（ブルーベリー味
画像二つありますが素材は一緒です。
唯一ゼリーだけが違います。
（上の画像は、ブドウゼリーです。
下の画像は、さくらんぼゼリーです。各ブルーベリーの特製トッピングをしております。）
◆猛暑続きなので炒めたお肉と野菜は、少し冷えてからお皿に盛り付けている夏限定メニューです。◆
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★イマ さん・・・お盆に入りました・・迎え火の初日です。
は〜い・≪私（ポラリス）⇒北斗七星≫なら、曇りの夜空でも目の前で・・・
ちゃんと視えるからね〜ｷｮﾄﾝ･･ごめん・★夜空で観望出来る北斗七星だったよね
和やかに・・・母に抱かれて視た・・私の幼い頃がダブル様です・・・
原発事故⇒放射能汚染で心が沈む今夏・・・意識しても・・明るく・・・
未来に希望を植えつけて上げたいです。。。どうにか成らぬか！日本！！
2011/8/13(土) 午後 6:08
ポラリスさん(*°-°)ノ こんばんは
「北斗七星」 ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ (*´∀｀)/~~~ﾍU^ｪ^U ”ワンワン”
「夏の大三角」▲ ★
★ ★ ξ＼(^。^ )）））
＞未来に希望を植えつけて上げたいです。。。どうにか成らぬか！日＞本！！
とても難しいと思います。
プルトー（伝説の最強の悪魔）の炎から出る灰は、それに触れたいかなるモノでも善であるべき組成を奪い良くないモノへと変えて行くのでしょうか？
まずは、いろんな制約と二次災害の防止と人命の尊重とリスク要因や先行きの知恵や最善策ですが何かあるはずですね。
きっとあるはずです。＼＿ﾍ(･ω･｀o）何か出来る。
もちろんそれ以前でも大変ご苦労されてきた人がいたのですし
・・・・・言葉が出ません。
|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/13(土) 午後 7:29 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
2011/8/13(土) 午後 11:27 [ ダメな女の子ｗｗｗ ] ※↑のおバカさん
・・・・・・・・・・・・・※↑ 変☆態☆女は貴女でしょう！！
★イマちゃん・・・ttp://www.varginia-sex.info/flv-m5r/ ×クリックして
座標軸も事象も、秤も違うおバカさんの記事を削除して下さいね。
貴女の高尚な記事に、例え機械的（自動抽出コメントでも）腹立たしい！！
★イマちゃん・・・ご家族皆様と、ご立派な系譜を辿る ご先祖様に・・
報恩感謝致しましょう（ね）
◎貴女の、ご立派な家系に相応しい・・毎日をお過ごし下さいませ。
2011/8/14(日) 午前 8:16
午後 10:46 内緒のおませさん(*°-°)ノおはようございます。
その通りですね。
とても難しい課題なのですが・・・
根本的に土地によって衣食住がもたらされて仕事によって企業や国がお金を持っているのですからいろんなつながりや連鎖が人・モノ・金に影響してくるのかな？
どれも難題なのでしょうね。
人一人一人どんな事で困っているのか？
考えています。
？|ω・｀)ノ |Ю
良くなるように祈っております。
2011/8/14(日) 午前 8:48 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
ポラリスさん (*°-°)ノおはようございます。
教えて頂きありがとうございます。
私はごく普通の家でごく普通の生活をしていますよ。
ヽ(＾o＾)ﾉ 笑ｰ･･･
いろんな環境のみんなが気軽に会話できるとこが理想ですね。
もちろんご先祖様や皆に感謝しております。(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟありがとうございます。（＊＾∇＾）人（≧∇≦＊）/?
2011/8/14(日) 午前 8:55 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
さすがイマちゃん、料理上手ですね♪
それにしてもι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰです…
(｡◕‿◕ฺ）σﾟ*☆傑作☆ポチ凸☆*ﾟ
2011/8/14(日) 午後 5:41 [ ラヘル ]
※↑2011/8/14(日) 午後 5:41 の⇒[ｃｏｍｍｅｎｔ さん ] ・・・
☆何て美しい(｡◕‿◕ฺ）σﾟ*☆傑作☆ポチ凸☆*ﾟ なのでしょう・・綺麗ですね
戴かれた [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ] さん・お喜びに成られるでしょうね
あッ・・ごめんなさい・・私の食事療法の参考にしたくて・・・・
また、訪問させて戴きました・・♪〜お料理が上手ですよね〜♪
2011/8/15(月) 午前 0:29
ラヘルさん (*°-°)ノこんにちは
猛暑です。
こんな時は、揚げ物や火のそばに寄りたくないです。
ヽ(ＵoＵ; )ﾉあっちち〜？
冷たいのがいいね。！
ポチありがとうございます。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/15(月) 午前 9:56 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
ポラリスさん (*°-°)ノこんにちは
＞あッ・・ごめんなさい・・私の食事療法の参考にしたくて・・・・
いいんですよ。〜笑〜
( ��ﾉω��)内緒ですが
ご病気の療法でしたら上記のお肉のところを”レバー”にしてみたら
いかがでしょうか？
（予め牛乳にレバーを漬けて置いたり粉をまぶしたりといろんな調理方法もあります。）
他有益な成分の入った錠剤もあるのですが
食の好みがありますので難しいですね。
また、自然な食事療法ですと考えて見たら
牡蠣などの成分？や白米ではなくて五穀米や赤米や黒米（古代米）や
玄米なども気になります。？
|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/15(月) 午前 10:12 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
★イマちゃん・・・病気の療法の献立の参考例・・有難うございます。
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■材料：しょうが・にんにく（香り油用）
絡め用特製ソース
酒
玉ねぎ・にんじん・鳥肉（ポテトを鳥肉で⇔を、”レバー”ですね。
一度、試食してみたいですね。
私に指導戴ける方にも、ご相談して・・・★イマちゃんのお料理とミックスして
夏バテ・健康維持に有益な食事（お料理）が出来上がれば、嬉しいです☆ポチ☆
2011/8/15(月) 午前 10:38
ポラリスさんヾ(◎´ω｀◎)こんばんはぁ♪
恥ずかしいですが猛暑なので
そうめんや簡単なお食事が多い我が家ですよ。
そしてこの時期は、冷たい飲み物が進みますね。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/15(月) 午後 9:23 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
足跡から伺いました、お久し振りです！美味しそうですね〜。
ボリュームもあって旬なモノを食するのが体にとても健康的ですね。
リンゴを梨にしてもいいのかな？
先日閉め切った部屋でうっかり30分ほどお昼寝して熱中症になりかけてしまい
本当に危機でした。危ない危ない！体力回復の為の食生活を心掛け中、
私にとってタイムリーな記事で感謝感謝です！！
2011/8/28(日) 午後 10:40 [ いっつ ]
いっつさん お久しぶりです。(*´∀｀)ﾉ 数ヶ月ぶりですね。♪
＞リンゴを梨にしてもいいのかな？
もちろんお好みでよろしいかと思います。
”桃やアボカド、パパイヤやメロン、柿などもどうでしょうか？”
＞先日閉め切った部屋でうっかり30分ほどお昼寝して熱中症になりか＞けてしまい
＞本当に危機でした。危ない危ない！
この時期どうしても喉が渇き水分補給に気が取られやすいので
適度な室内温度というと私もうっかりしやすいです。
これからは夏の終わりの季節柄
外気温や室内の温度変化にも気を付けたいですね。
あと、こちらの料理は高齢の親の為に作ってあげた夏バテ対策メニューです。
各皆様でアレンジされておいしくお腹にあったメニューとして戴きたく存じます。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/28(日) 午後 11:36 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
返信有り難うございます♪
なるほど、ご両親へのメニューなのですね。
とろみが付いてとても食べ易く工夫してあるメニュー、
私もパクらせて頂きます♪ちょっとした手間隙で食欲を増進すること、
この時期はとても大切ですね。お気遣いが伝わって来ました。
その他どれも好きだけど、アボカドなんてのもイケますね♪
2011/8/29(月) 午前 0:40 [ いっつ ]
いっつさん ヾ(◎´ω｀◎)こんばんはぁ♪
( ��ﾉω��)こっそり
パパイヤやメロンは、値段が高いので
”アボカド”でしたら一個￥１００円くらいでしょうか？
（円高還元になっているのかな？）
良心的な値段です。
もちろん畑のバターと言われる通り高たんぱく低カロリーで
お寿司やカレー、サラダにもあいます。
一番驚いた事として(*^o^*)＞
アボカドをスライスしてわさび醤油で食べても美味しいし
マヨネーズとも相性ばっちり
ある意味余り食されないけどスーパーフルーツなのでしょうね。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/29(月) 午後 8:12 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
いまさん、こんばんわ！
お、流石です！そうそう、お手頃で栄養的にも抜群！
「飲む美容液」とか言われているらしいですよアボカド。
体力的にも解剖学的にも生理学的にも、失うものが大きいお年頃♪なので、
スーパーフルーツにお世話になる事は多いですよ、私はですね。
カレーにはまだ入れた事ないですねえ。ちょっと今度、試してみます♪
むふふ（連投失礼しました！）
2011/8/29(月) 午後 10:37 [ いっつ ]
いっつさん ヾ(◎´ω｀◎)こんばんはぁ♪
＞「飲む美容液」とか言われているらしいですよアボカド。
σ(uωｕ*)？うんうん飲んじゃうのね。
相当昔に私の知人がアホガオをパックにして顔に塗りこんでいたのを見たのね。
2011/8/30(火) 午後 9:27 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
もうお化けみたいでしたけど
私の親が昔していた顔面パックに比べたらそれほど恐ろしくはありませんでした。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/30(火) 午後 9:33 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]
あ、もとい、間違えました。「食べる美容液」でした〜。
どんなパックをイマさんはされていたか、怖いもの見たさに気になる〜？？？
そんなに怖いパックがあるんですか？？？
3センチぐらい表皮が剥けるパックとかあったら、してみたいですけどね〜なんて！
2011/8/30(火) 午後 10:43 [ いっつ ]
いっつさん ヾ(◎´ω｀◎)こんばんはぁ♪
＞「食べる美容液」でした〜。
うんうん(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟそうでしょう。
私が小さい時に見たのは、親が夜寝る前に
白いパックをしているのでした。（当時流行っていたのでしょう。）
その顔がσ(uωｕ*)おばけみたいだったのね。
（今はわかりませんが欧米でも昔あったと思いますよ。）
きっと他にも誰かわかる人がいると思いますよ。|ω・｀)ノ |Ю
2011/8/31(水) 午後 9:32 [ .★:+:.::ＩＭＡ(*°-°)ノ ]