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今週はホントに気持ちのいい日が続いた。 昼間の日向は暑いぐらいだった。 でも湿度が低かったので快適だった。 一年で一番気持ちいい時だね。 睡眠時間は？ なんか最近おかしい。 ４時に起きてしまう。 それから９時頃まで眠れない。 その後また寝てしまい１５時頃起きる。 完全に睡眠のバランスが崩れてる。 なんでこうなっちゃったんだろう。 精神的には？ まずまず安定してたと思う。 外は？ 少し外に出たけど混んでるのでできるだけ外出を避けてた。 小＊＊
休み。 |
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こんにちは、ゲストさん
暑くなってきましたね。
面白いネタを仕入れました（＾＾）ｖ
2008/5/2(金) 午前 0:57 [ スマイル ]
薬を飲む時間も一緒かな？睡眠バランスが崩れると結構体調も疲れるよね〜＾＾最近やっとありは早く寝れる様になってきました＾＾４年ぶり？かな＾＾
2008/5/10(土) 午後 3:34 [ あり姫 ]
＞ありさん
たぶん今薬を少しいじったりしてるので、その関係で睡眠がおかしくなっちゃたんだと思う。先生にも相談してるんだけどね。
2008/5/10(土) 午後 10:01
薬って飲んでる人にしか分からない辛さってあるよね・・・落ち着くと良いね＾＾
落ち着かないときは遊びましょう♪
2008/5/14(水) 午前 0:45 [ あり姫 ]
＞ちびさん
この時眠れなかったのは薬をちょっと減らす調整をしてたからです。
最近はけっこう体調はいいです。
ご心配おかけしました。
2008/5/27(火) 午後 6:42