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夜はいつもと同じ時間に寝た。 少し早かったかな。 朝は８時半前に起きた。 ９時２０分に出かけた。 今日はすごく春らしい陽気。 明日から３月だからね。 この時間だとまだラッシュアワーあるね。 病院到着９時５０分。 受付時間７４１番。 待合は今日も混んでいた。 最初会議椅子しか空いてなくてしばらくして呼ばれた人がいたのでそこに移った。 ＴＶは国会をやってた。 イージス艦の問題だ。 １０時４０分ぐらいに呼ばれた。 先生開口一番 調子悪いのかな？ イマイチです。 どういう感じ？ 理由無き気分の落ち込みがあるんですけど。 理由は？ 私はぽかんと口を開けたまま。 だから理由無きと言ってるだろうが・・・ 理由はないんだね。 はい。 沈んでる感じなのかな？ 最近だんだん悪くなってきてるみたいだね。 一時期は少し良かったじゃない？ 最近だよね。 はい。 やっぱり波があるのかな？ 波は常にあります。 先生はもっと長いスパンでの波について話したそうだった。 睡眠時間は？ 夜中に目が覚めますね。 覚めた後眠れる？ はい。 どのくらい？ ３０分のこともあれば１時間ぐらいのこともあります。 食欲は？ 少し落ちた感じです。 小＊＊の話。 先生は私が言う前に休んでしまったことを知ってるみたいだった。 どうしても行く気になれなかったので・・・ 話はしばらく続く。 私の調子が悪くなってきてるのが原因なのか ここはもうちょっとがんばらないかんところなのかと先生言いたそう。 小集団休む？どうする？ 私無言。 考えてもどうしていいかわからない。 別に嫌な人はいないんでしょう？ うーん、Ｏ心理士。 先生苦笑い。 Ｏさんと張り合っちゃうのかな。 いえいえ、そんな元気はありませんよ。 そうだよね、伊波さんだったらそんなこともあるかなと思って。 はい、元気だったらそうすると思います。笑 でも小＊＊やってることでどこかに所属してるんだみたいな安心感ない？ 私はそういうのはあまり感じません。 表面上人とうまく付き合う自信はありますけどホントは人はあまり好きではありません。 Ｏさんはよくグループグループって言うんですけど私はなんでだろうという感じで。 本音とかいうのも苦手です。 それだと小＊＊はきつよね。 はい。 Ｏさんに何か伝えることある？ 行けたら行きます。 駄目な自分を認めなければいけない話。 今までがんばっては疲れてを繰り返してるわけでしょう。 はい、駄目な自分を受け入れないといけないとは思うんですけど難しいです。 いつもがんばってられるわけではないからね。 でも自分のとりえってがんばることぐらいしかないので・・・ついつい。 わかるよね。 何かをやる時は自分の興味からやる方、それとも人に影響を受けて？ 完全に自分の興味で動きます。 それ以外のことはどうでもいいというか。 過去のことをぐるぐる考えちゃうことはなくなりました。 そう、それは良かったね。 ということはやっぱり良くなってるんじゃないの？ でも小＊＊行けないし理由無き落ち込みが・・・ 日常生活は？ ほとんど病人ですね。 インターネットをやると言っても集中力が無いので一度に長い時間はできませんし。 横になってる時間増えた？ ４〜５時間増えてると思います。 先生は迷ってたけど結局抗うつ剤を元に戻した。 減らしてもよくなってないので。 もしかしたら今度はもっと抗うつ剤を増やすかもしれない。 伊波さん今がつらい時だから焦らないで外来も利用してじっくり休んでね。 私がいつまでもよくならないことの不安を口にしたために最後にこんな言葉をかけてくれたのだ。 私がまた家に引きこもってしまうことも心配してるのだ。 私は最後に一言。 乗り越えなきゃいけないですね。 先生ひとりといい始めたが黙った。 ちと気になったけど診察室を後にした。 きっと一人で悩み過ぎないようにとでも言いたかったのかな。 次も来週になっちまったぜ。 診察時間約２０分。 会計へ。 今日はまぁまぁ空いてた。 １，３３０円。 薬局へ。 誰もおらず早かった。 ２，６８０円。 高いな。 今週の薬の処方： リーマス 200mg x4 (毎食後 x1,就寝前） セレニカＲ 400mg x3 (毎食後） ジェイゾロフト 25mg x3 (就寝前) サイレース 1mg x1 (就寝前） ウルソ 100mg x3 (毎食後 x1) コロネル細粒 1.2g x3 (毎食後 x1) 前回からの変更点
ジェイゾロフト 25mg x1 増 |
診察日
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精神科受診時の先生とのやりとりと薬の処方を記します。
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夜はけっこう早く寝たよ。 朝は８時過ぎに起きた。 ゆっくり支度して９時１０分に出かけた。 今日はすごく暖かい。 春の気配あり。 この時間だとまだ電車はけっこう混んでる。 久しぶりにラッシュアワー体験。 病院到着９時４０分。 受付番号７２８番。 待合は混んでいた。 やっとひとつ空いてる席を探して座った。 今日はＴＶで国会はやってない。 今日は早く呼ばれた。 でも５０分待ったことになるんだけどね。 １０時半頃呼ばれた。 入るなりシャツのボタンがひとつはずれてると指摘される。 最近太ったのでシャツがきついのだ。 それを先生に指摘されたようで恥ずかしい。 先生は調子は？じゃ無くてまず小＊＊の話。 ちゃんとやってる？ 前回までは肯定的な回答。 でも今日は素直な今の思いを吐露。 つらいです。 きついの？ はい。 今まではけっこうしゃべってるって言ってたよね。 はい。 それを減らしてみたらどうかな？ でもその場で話題になってることが重いです。 シーンと静かになるとやっぱり考えるし。 どんな内容なの？ 自分をみつめなきゃいけないという話になってつらかったです。 具体的にはどんな事考えるの？ 過去にあったこととか自分のアイデンティティとか・・・ なんで小＊＊でそんなこと考えなきゃいけないんだとも思います。 そうだ、私の言いたかったことはそれなのだ。 自分をみつめろなんて大きなお世話だ。 その思いは先生にも伝わったみたいだ。 どうしてもというのなら小＊＊休むことにしてもいいよ。 後何回あるんだっけ？ え？ 私は先生に後何回あるのか聞こうと思ったのだ。 先生は知らないのか。 まぁ、忙しい先生が小＊＊のスケジュールまでは知らないか。 その後この話はうやむやに。 過去のことを考えてしまう話。 どのくらい考えちゃう？ １５分？ １時間？ 何時間？ 数十分は考えてますね。 日常生活は？ 簡単な料理はします。 洗濯は必要な時だけやってます。 掃除はほとんどしてないです。 それ以外の時間は何やってるの？ ネットやってる時間が一番長いと思います。 どのくらい？ ５〜６時間かな。 ネットの活字はやっぱり読みやすいです。 どうしてだろう？ たぶん文が平易で細切れだかじゃないかと思うんですけど。 そういえば運動はしたかな？ エッと３日ぐらい。 すごいね。 でも散歩です。 早歩きがいいらしいよ。 睡眠時間は？ 眠れてる？ これ聞かれたの久しぶりのような。 相変わらず長いです。 寝付きが悪いかな。 何時？ ２時頃寝て１２頃起きてます。 ２時まではネットやってるのかな？ それかぼーっとＴＶ見てます。 最終的に先生は抗うつ剤で煽られてると判断したようだ。 興味のあることはできてるみたいなので抗うつ剤を少し減らそう。 たぶん私は心配そうな顔をしてたんだと思う。 だって精神的な状態が変わってきたんだから。 無言でうなずく私。 次の予約は１週間後になった。 先生が心配したのだ。 相変わらず慎重な先生らしいな。 今日の診察はこうして終わった。 診察時間約１５分。 会計へ。 今日はすげぇ混んでる。 空いてる席もやっと一個見つけた。 座ってから２０分待ったよ。 混み過ぎ。 １，３３０円。 薬局へ。 誰もおらず早かった。 ２，３８０円。 今週の薬の処方： リーマス 200mg x4 (毎食後 x1,就寝前） セレニカＲ 400mg x3 (毎食後） ジェイゾロフト 25mg x2 (就寝前) サイレース 1mg x1 (就寝前） ウルソ 100mg x3 (毎食後 x1) コロネル細粒 1.2g x3 (毎食後 x1) 前回からの変更点
ジェイゾロフト 25mg x1 減 |
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夜はけっこう遅い時間だったように思ったがいつもの時間には寝ていたようだ。 朝は８時ぐらいに目覚めたが寝床でうだうだしてた。 １１時半にやっと起きて準備して１３時に出かけた。 気温８℃だったが思ったより暖かく感じた。 最近はマフラーをしてるがマフラーひとつで随分違う。 電車は思ったより混んでいた。 病院到着１３時２８分。 受付番号１８２０番。 待合は混んでいた。 最初端っこの空いてる席に座り次々に人が呼ばれて空いた落ち着く席に移っていった。 ここからが長かった。 病院ではいつも国会中継をやってるのでそれを見てたのだが疲れる話が多い。 途中でＳ君がきた。 お母さんも一緒で少し話をした。 私の風邪が治ったかどうか心配してくれたのだ。 Ｓ君は今日は早く来てたみたいで３時前に呼ばれた。 Ｓ君いつも２０分はかかってたのに１０分ぐらいだった。 ここで次は自分かな？なんて期待したのがいけなかった。 だってＳ君と同じ予約時間なんだもん。 結局それから何人かいて皆比較的長くて参った。 待合ももうすっかり人がいなくなってしまった。 ようやく４時前に呼ばれた。 先生も開口一番「お待たせしました」と言ってくれた。 調子はどう？ 風邪はやっと治りました。 ひどい風邪だったもんね。 はい、先週まではまだおかしかったですけど今週やっと治りました。 小集団は再開した？ はい２回とも行きました。 でも小集団行くとすごく疲れるんです。 それからしばらく小集団の話。 小集団に行った後は３日ぐらい疲れて何もできません。 寝込んでるようなものです。 後半はどんな生活してるの？ 掃除したり洗濯したり料理したり・・・ 随分活動的だね。 小集団やってから沈んで後半はアップする感じかな？ はい。 けっこうつらいですけど。 でも平坦なよりはいいんじゃない？ 低飛行安定よりはいいのかもしれませんね。 そう思うよ。 前回の血液検査の話。 薬の血中濃度は問題なかったようで話題にならず。 先生内科医に変身。 中性脂肪が少し高いね。 はー。 それと食事はした？ もうあまりよく覚えてないのだ。 食事してないとすると血糖値が少し高いんだけど。 この前の検尿は血糖値調べたのか。 最近の体格みて測るべきと思ったのかな。 境界領域になってきてるね。 少し運動した方がいいね。 外に出るの恐かったので・・・ Ｕ公園は朝とか夕方はどうだろう。 外が恐いのは一時期よりはだいぶよくなりましたので・・・ 朝は散歩してる人も多いから行ってみることにします。 なんか無理に優等生の返事しちゃったな。 その心を知ってか やんなきゃいけないことが増えちゃったかな？ いえまぁ・・・ それで血糖値が下がるかみないといけないね。 料理する時は栄養のバランスとか考えてるの？ いえ、今は食べたいものを食べてます。 やれやれだな。 精神的にはどうだった？ 風邪よりはいいでしょう？ どういう意味だろう。 でも最近安定してるといえば安定してる。 はい、それはそうですが。 次回の予約。 金曜日の午後はお待たせしちゃうことが多くて・・・ 今日は予約入ってなかったので前回と同じに入れてもらいました。 あ、すいません。 午前、午後、いつがいい？ 本当は午前がいいです。 午前いいよ。 じゃぁ１０時ね。 はい。 今日の診察はこうして終わった。 診察時間約７〜８分。 会計へ。 会計受付は空いてたが会計待合座る席が無い。 やっと隅にひとつ見つけて座る。 待ち時間は思ったより短かった。 １，３３０円。 薬局へ。 前の二人が延々としゃべってる。 年寄りで薬と関係無いどうでもいいようなことみたいだ。 薬剤師が２人しかいないので私は待たされているのだ。 しばらく待たされてやっと呼ばれた。 今週はちゃんと情報提供料はずされていたので満足。 ５，０１０円。 今週の薬の処方： リーマス 200mg x4 (毎食後 x1,就寝前） セレニカＲ 400mg x3 (毎食後） ジェイゾロフト 25mg x3 (就寝前) サイレース 1mg x1 (就寝前） ウルソ 100mg x3 (毎食後 x1) コロネル細粒 1.2g x3 (毎食後 x1) 前回からの変更点
なし （風邪薬はなし） |
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夜はいつもと同じ時間に眠った。 まだ体調万全じゃないから自然と寝たくなる。 朝は８時頃一度目覚めたがその後１１時半にやっと起床。 食事してから準備して１３時過ぎに出かけた。 今週は寒く大荒れの天気が続いている。 今日は晴れてるが風が強く寒い。 電車は思ったより混んでいた。 幸い車内で咳き込むことも無かった。 良かった。 病院到着１３時３３分。 受付番号１７９８番。 待合は今日も混んでいた。 中途半端に上着とか置いて余分に席取ってる人が何人かいてもう〜。 なんとか空いてる席を探して潜り込む。 しばらくしてまたＳ君に会った。 その後お母さんがあいさつにこられた。 私はＳ君とお母さんにそれぞれ風邪ひいてるので近づかないように言った。 私もマスクでもすればいいと思うが薬局に寄ってる余裕無かったのだ。 その後も待合で咳き込む事も無く良かった。 今日は面白いこと(失礼だが)も無く国会中継を見て過ごした。 いつものことながらどんどんまわりの人は呼ばれていく。 Ｙ先生は一人一人の診察時間が全体的に長いのだ。 １４時半を過ぎて待合はだいぶ空いてきた。 １５時前に呼ばれた。 Ｓ君より早かった。 てっきりＳ君の方が先だと思ってたので驚いた。 調子はどう？ ひどい声である。 風邪引いてしまって体調が悪かったです。 ひどい声だね。 いつもと全然違うよ。 小集団は？ ２回休んじゃいました。 それは仕方ないね。 小集団はしばらく休んだ方がいいね。 他に症状は？ 咳がひどかったです。 咳か。 風邪はひどそうだから内科に行った方がいいと思うよ。 いやです。 なんで嫌なの？ だって人がいっぱいいるし・・・ 私は時々こうして駄々をこねてしまうのである。 先生は仕方ないなという感じ。 風邪引くの珍しいね。 甲状腺の方はちゃんと測ってる？ 先生は心配になったのだと思う。 今度は３月に行くことになってます。 熱は？ 熱はあまり無いです。 喉は？ 今はあまり痛くないです。 だいぶ治ったと思います。 口開けてあーと声出して。 あー。 下痢してる？ それは無いです。 全く下痢してないわけでは無いが普段と変らないので下痢して無いと答えた。 でも何回か吐きました。 吐いたの？ はい。 先生余計心配になったみたいである。 震えがひどくなったりしてる？ うーん、少しひどくなってる気がします。 すると先生は片方の肘を持って何回か水平に腕を曲げた。 それを左右両側とも繰り返してよし、と頷いた。 喉が渇きすぎることはない？ それは無いと思います。 先生きっとなんかの副作用を心配してるんだろう。 まだ体調悪い？ はい・・・ 熱のある時はリーマスは飲まないように。 それからリスパダールも抜いた方がいいな。 睡眠時間は？ よく眠れてる方だと思いますがどうしても咳が出るので起きちゃったりします。 咳か〜 そういえば今日熱測った？ いえ。 先生は体温計を取りにいってくれた。 測ったところ３６．９℃。 このくらいならリーマス飲んでもいいと思うよ。 そんなに大それたことなの？という感じの間の抜けた私。 食事はどうしてるの？ 少しずつでも食べてます。 先生は手の甲の肉を摘んで脱水症状になってないか確認した。 何食べてるの？ お餅とかよく食べてます。 焼くだけで簡単なので。 それからしばらく風邪について話して心配だったのだろう。 血液検査をうけることになった。 なんか先生いっぱい検査項目にチェックつけてるみたいだ・・・ 私がこの前処方してもらったＰＬの残りが効いたと思うと言ったらＰＬを処方してくれた。 それから私の大嫌いなうがい薬も。 私はとにかくうがいが嫌いなのだ。 これだから風邪引くんだと言われそうだが。 先生も悟ったのか「とにかくうがいすること」と何回も念を押されてしまった。 熱測ってる時、精神的には安定してたと思うと話した。 風邪に気を取られて必死だったからかもしれないという話しになった。 笑えない半分笑い話。 先生も苦笑。 診察はなんだかんだで１５分ぐらいかかった。 帰りにＳ君親子に軽く挨拶した。 なんかぼーっと疲れてた感じ。 私も疲れた。 採血室へ。 採血の受付したら採尿の指示も出てて検尿のコップも出てきた。 やれやれ、採尿もか。 採血はすごく空いていてすぐ呼ばれた。 右で１回失敗して左に移って成功した。 ４〜５本あったぞ。 続いて採尿室へ。 病院着てから水飲んでるのだけどほとんど出ず参った。 なんとか最小量を提出して会計へ。 会計は今日もけっこう混んでいた。 ＭＡＸよりは少し空いてる感じかな。 予約確認したら小集団しか入ってない。 ２階の受付に戻ってＹ先生の予約を入れてもらう。 先生時々予約入力忘れるんだよね。 今日はバタバタしてたから仕方ないか。 会計に戻りけっこう待って番号が表示されたので会計しにいくと「計算中です」と表示される。 おかしい。 計算完了の表示されてるのに。 こんなの初めてだ。 しばらく待ってもう一度やったが同じ状態だったので有人会計窓口へ。 説明によると計算完了した後完全に画面を閉じないと駄目らしい。 とりあえずその窓口で会計する。 ７，２４０円。 先生たくさん検査選択してくれたので高いよう。(苦笑) 薬局へ。 今日は薬局でもうんざりなことが。 また情報提供料復活してる。 もういい加減にして欲しい。 ５，２１０円。 今週の薬の処方： リーマス 200mg x4 (毎食後 x1,就寝前） セレニカＲ 400mg x3 (毎食後） ジェイゾロフト 25mg x3 (就寝前) サイレース 1mg x1 (就寝前） ウルソ 100mg x3 (毎食後 x1) コロネル細粒 1.2g x3 (毎食後 x1) ＰＫ顆粒 1g x3 (毎食後) ５日分
イソジンガーグル(うがい薬) 30ml x３本 |
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夜はもっと遅く寝てもいいと思ったがいつもと同じ時間に眠ってしまったようだ。 朝は一度６時頃起きたがそれからまた眠ってしまった。 眠い〜と思いつつ１１時半に起きた。 なんかまだ正月ボケしてる感じかな。 それからゆっくり準備して１２時半過ぎに家を出た。 今週はずっと晴れて暖かい穏やかな天気だ。 自然と気分も軽くなってくるような気がする。 電車はさすがに空いていた。 病院到着１３時１３分。 受付番号１８３２番。 またもや待合はかなり混んでいた。 やっと空いてる席を見つけて座った。 上着やカバンで席を二つ陣取ってる人は勘弁して欲しい。 Ｙ先生の診察って長いからこの時間だとかなり待たされるかも。 しばらく待ってると久しぶりにＳ君に遭遇。 手を振って挨拶するので私も手を振り替えした。 相変わらずかわいい。 それからもうしばらくすると今度はＳ君のお母さんに遭遇。 お互いに会釈した。 そうこうするうちに何か受付でもめてる様子。 うるさい。 教授が外来にきたらそのうるさかった男性２人のうちの一人が大興奮。 追いかけていって教授に罵詈雑言。 なんか大名行列の教授回診を揶揄する声が聞こえてきた。 そのうち大声は収まって結局２人の不満はたっぱのある男性の看護師さんが聞くことになった模様。 精神科って時に暴れたりする人もいるから男性の看護師さんて絶対必要だなと思った。 Ｓ君が呼ばれた。 Ｓ君がまたいつも長いのだ。 最低でも２０分はかかる。 やっぱり２０分ぐらいでＳ君が出てきた。 こちらに寄ってくれた。 今日は午前中の患者さんは２時間待ちだったらしい。 私が来てからも４０分ぐらいは呼び込みしてなかったので新患も診てたのかも。 金曜日はＹ先生新患担当の日だし。 Ｓ君と少し話しＳ君のお母さんが缶コーヒーを買ってきておごってくれた。 ホントはパンでも買ってくると言ってたのだが私が呼ばれるといけないので、と。 このお母さんはホントに気配りができてすばらしい。 私が今まで会ったことないタイプの人だ。 それから間もなく呼ばれた。 ２時間近く待ったことになる。 ふぅ疲れた。 でも年末ほどじゃないかな。 調子はどう？ けっこう安定してたと思います。 先生が何も言わないので自分から切り出した。 たぶん・・・小集団が休みだったからだと思います。 小集団はまだ休みなんだっけ？ 今週は個人面接だったので。 小集団はやっぱり刺激が強いのかな？ 自分では自覚してなかったんですが小集団が休みですごくホッとしたんですよ。 それでほのぼの過ごすことができたというか。 ふむ。 しばらく小集団の話。 でも刺激といってもいい刺激もあるよね？ はい、だから続けようとは思ってます。 たぶん小集団で受けてる刺激って社会復帰の第一歩というか 擬似近所付き合いみたいなものだと思うんです。 その訓練を今は受けてる感じです。 今は現実の生活で近所付き合いが無いから小集団でやってる感じかな？ はい、今回の小集団は６人いますし。 今までのことをまとまったイメージで語ることは難しいかな？ うーん、まだ難しいです。 今週の小集団の個人面接でもうまくまとめることできませんでした。 ご家族いるでしょう？ 家族とは連絡とってません。 どこにいるんだっけ？ 京都に妹がいます。 結婚は？ 甥と姪がいます。 じゃぁ東京に遊びに来る時は会うのかな？ はい、かわいいです。 珍しい。 先生、なんでこんな話したのかな？ でも正直なところ家族とも関わるのが少々億劫である。 そうか、正月だから家族の話になったのか。 睡眠の話も何もなく診察は終わった。 調子いいとだいたい短いのだ。 診察時間は７〜８分だろうか。 今ふと思ったが私の病状は落ち着いてきてるのだろうか。 快方に向かいつつあるんだろうか。 会計へ。 会計受付がすごい混んでた。 その割りに受付後の会計待ちは空いてた。 意外。 この時間だといつもそうなん？ １，３３０円。 薬局へ。 ５，０１０円。 今週の薬の処方： リーマス 200mg x4 (毎食後 x1,就寝前） セレニカＲ 400mg x3 (毎食後） ジェイゾロフト 25mg x3 (就寝前) サイレース 1mg x1 (就寝前） ウルソ 100mg x3 (毎食後 x1) コロネル細粒 1.2g x3 (毎食後 x1) 先週からの処方の変更点：
無し |
