人生は思い通り

きらきらくんのキラキラ武士

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プロテイン飲んでますか？

身長170体重56

やせ気味の低血圧

昔から筋肉とは無縁の人生過ごしてます

もともと筋肉付きにくい体質だし‥‥

筋トレ嫌いだし、続かないし

そんな私がプロテイン生活始めました

筋肉付くと基礎代謝🆙する

筋肉に血液送るため血管太くなる

よって血流改善に繋がる😃

低血圧に血流厳しい夏本番

割れた腹筋夢見ながら腹筋とプロテイン飲んでます


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