体操はじめませんか?

幅広い年代の方を対象とした健康体操です。生命の貯蓄体操普及会 加古川支部

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あやしい宗教ではありません(*´▽`*)

はじめまして、「ゆい」と申します。 体操はじめませんか?のブログ担当です。 私たちの行っている体操は、 ‘腹式呼吸’に‘東洋医学’をプラスした「丹田(たんでん)呼吸法」を基盤にしておこなう体操です。 名前が 「 生命の貯蓄体操普及会 」 「いのちのちょちくたいそうふきゅうかい」と読みます。 もう、この名前だけで友達には大笑いされました。 「いのち貯蓄してどーする⁈」(笑) 「いやいや貯蓄できないって!」(笑笑) しかも「普及会」ってあやしい宗教じゃあるまいしと再度大笑い でもこの名前、「 コリのないのびやかな身体づくりをすることが、‘生命の貯蓄’に通ずる」という考えのもと考案されたもので40年以上の歴史があるのです。 亡き創始者のおすべて表示すべて表示

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無料体験会のお知らせ

2018/12/14(金) 午後 0:25

来年の事なのですが、 体操の無料体験会を実施します! 最近、運動不足で。。。 膝痛いんだよね。。。 肩こりひどくって。。。 身体を動かしてみようと思っている方、 健康に美しく歳を重ねたい と思っている方、 一度覗いて下さいな♪ 2019年2月24日 (日)    13:30 〜 16:3 ...すべて表示すべて表示

某TVで脂肪肝対策に 大豆 が良いよ言っていましたね。 昨日かな?「おはよう朝日です」でも冬場のヒートショックで起こる血圧急上昇対策に 「 トマト と 鯖缶 と 蒸し大豆 」っていうコーナーがありました。 水煮大豆はひじきと一緒に良く煮るので、じゃあ今晩はひじきと煮て食べようかなぁ〜と思ってました。 ところが、 スーパーに行って ...すべて表示すべて表示

午後からは級審査がありました。 要の操法と五導術、今回は11動から20動を6人ずつで行い、先生の採点とご指導を頂くのです。 今回、私も級審査を受けたのですが、もうボロボロ((+_+))〜〜(;´Д`) 私の場合、順番が最後のグループで、待ってる間に頭で考えれば考えるほど解らなくなる状態に陥りました(-_-;) ...すべて表示すべて表示



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