赤ちゃんプレイが効く理論

そんなわけで、禁煙中なのである。

ここ数年で、本格的な禁煙は初挑戦。
とにかく、ひたすら吸わない。
ただただ、吸わない。
シンプルな方法である。

酒とコーヒーのときに、特にタバコが欲しくなる。
教授、酒もコーヒーも好きは好きだが。
実はタバコに比べるとまったく勝負にならない。
圧倒的にタバコの方が魅力的である。

その、酒とコーヒーをまずは断つ。
タバコが吸いたくなる状況を作らない。

牛乳、ジュースなどはタバコにはあまり合わない。
子供が口にするものとタバコは味として相性が悪い。
よって、普段それらを口にするようにする。

子供が口にするようなものばかりを選んでいく!!

名付けて、「赤ちゃんプレイ禁煙法」!!

現在、約48時間禁煙に成功しております。