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デザート

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簡単デザート＾＾）

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グレープフルーツゼリー

１人前・・・90kcal

材料２人前

グレープフルーツ・・・１個
ゼラチン・・・2.5ｇ
砂糖・・・15ｇ
水・・・100

作り方＾＾）

１．粉ゼラチンに水大さじ１を振り入れ、ふやかしておく。

２．グレープフルーツは包丁で皮をむく。薄皮もむき一口大にきる。

３．ボールに移し、軽く果汁をしぼる。

４．鍋に水と砂糖を入れ、中火にかけて溶かし、火を止める。

５．ふやかしたゼラチンを加え、よく混ぜて余熱で溶かす。

６．3のグレープフルーツを果汁ごと加え、よく混ぜ合わせる。

７．器に注ぎいれ冷蔵庫で冷やし固めてできあがり

簡単に出来て
食欲の無いこの時期お勧めです＾＾）

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美白果物を週２回摂取＾＾）

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パパイアには美白効果があると

雑誌社の美容担当の方から聞いて！

週２日はパパイアを食べています。

特に効果的なのは

朝食に取ると良いそうです＾＾）

後、ざくろジュースも美白に良いので

ざくろジュースは毎日！！！飲んでいます！！！

体の中からと外からで美白しないと～～～

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舟和の芋ようかん＾＾）

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友達からのお土産で舟和の芋ようかんをいただきました＾＾）

前々から気にはなってて！

甘みが押さえてあって、甘いのが苦手な方でも大丈夫だと思います。

芋ようかんの主原料であるさつま芋は、

成分表で見ると、糖質、ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含んでおり、
又、カロチン、ビタミンB1なども含まれ、
加えて加熱するとのり状になるでんぷんのおかげで、
ビタミンCが、蒸したり焼いたりしても比較的減りにくいという長所がありるので

体にも凄く良いデザートですよね＾＾）

又、東京に行く機会があれば買ってもようと思います＾＾）

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花畑牧場の生キャラメルクリーム＾＾）

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今日、お友達から北海道のお土産をいただきました＾＾）

それも、花畑牧場の生キャラメルクリーム＾＾）

前回、札幌に行った時・・・行列が出来てて買えなかったから＠＠）

本当に嬉しい、お土産でした＾＾！

【原材料名】生乳　生クリーム　砂糖　はちみつ　バニラビーンズ

生キャラメル同様、まろやかな風味で病みつきになるお味で！！！

〔食べ方はいろいろ〕

そのまま食べても生キャラメルクリームは美味しいですが、

ホットケーキやパンにつけたら最高だと

明日の朝食はパンにタップリ塗って食べよ～～～

本当に嬉しい、お土産でした～～～

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フルーツグラタン＾＾）

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昨日、梅田の東急イン（ホテル）でデザートして来ました＾＾）

フルーツグラタンが美味しいよと！友達に言われて

頼んでみましたが！

温かいデザートで！！！

デザートで温かいってちょっと食べた事が無いって言うか！

食べず嫌いで！！！

躊躇しましたが！

友達がそんなに、これ美味しいよって言うから

食べてみたら～～～

美味し過ぎて～～～

食べず嫌いは駄目ですね

バナナに桃がふんだんに入ってて

カスタードクリームがたっぷりかかってて

適度な甘さで

ピザ生地の上にたっぷりかかってて

サイズもハンパじゃない位に大きくて

１人では食べきれない位で＠＠）

ドリンク付きで８５０円

美味しかったです＾＾）