来来亭と但馬磯釣り

ヒノキの花粉

どうもっす＾０＾

お久しぶりの投稿になります。

いつもこの時期はヒノキの花粉で鼻水が出まくっているのですが

今年は「葛根湯」を飲んでいるのか

まったく花粉症にならない＾０＾

最高の春です

もうすが祭りなのでこれからも葛根湯を飲み続けよっと

それじゃあ

結果

どうもっす＾０＾

生命保険に」入るため健康診断に行ってきたんですが

結果

やはり血圧高め

血糖値陽性の結果になってしまった・・・・

１０日ぐらいではそう簡単にはいかいもんですね

これからも歩いて野菜中心に頑張っていきます。

糖尿生活１０日目

どうもっす＾０＾




今日健康診断に行ってきます。




血圧　　　血糖値どれだけ下がっているか１０日も酒やめたんだから




いい方向に行っているといいものですが。



体重８６．６キロ

糖尿生活８日目

どうもっす＾０＾



昨日会社から歩いて帰って体重計に乗ってみたら



８７キロ　　１週間で２キロやせていた＾０＾



あともうちょっと頑張ろう＾＾



これで血糖値もさがっていればいいのですが

糖尿病生活７日目

どうもっす＾０＾




昨日会社で血圧を測ってみたら





１３３　　８２だった。




酒をやめてから体の調子もいいし夜もぐっすり寝ている気がする




後３日健康診断の後もこのまま晩酌をやめていこうかな



最近麦茶のかわりに｛ごま麦茶｝これを飲んでいます・