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こんばんは。 今日から3月、卒業式。新たな人生へ旅立ち。 全国火災予防運動。 早期発見、早期治療が大切です! 皆様、季節の変わり目体調管理に氣をつけてお身体お大事に! 良い知らせ願ってます。 私は自宅から往復3kmのウォーキング、道の側面にいろんな雑草の花、赤、黄色、青、紫色、楽しそうに微笑んでいる、心も体もウキウキ、自然の栄養補給。ありがとう。楽しかった! ◎有酸素運動(ウォーキング等)の効果 心肺機能を強くし、脂肪を燃焼させる。5分や10分の細切れの運動時間でも、長い目でみればダイエット効果あり! 春です〜外に出て自然の恵みをいっぱい補給しようよ! ありがとう |

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なみへいさんの願いは必ず届くでしょう。
昨日は冷たく寒かったですが、
着実に春が近づいていますね。
ウォーキングを再開しましたが、今度は膝が・・・。
思うように中々いきません。
2016/3/2(水) 午前 7:39 [ 彩庵 ]
ウォーキングにもってこいの季節になりましたね。

やっと暖かくなって嬉しいです。
ただ、日焼けを気にする私には、紫外線が怖いです。
次の通院日まで、あと1週間。
お正月に増えた体重がまだ元に戻ってません
はずかしい
2016/3/2(水) 午後 0:24 [ みどりむし ]
こんばんわ。
今日は2日で水曜日、
今月も宜しくお願いします。
いつもありがとう。
感謝のポチで失礼します。
2016/3/2(水) 午後 6:34 [ へんちゃんのラジコンと・・・ ]
なみへい様
実は27年前45歳の時、甲状腺の手術をしています。
片方の線腫を取るはずが一方の方が悪い顔(癌)していたのです。繊維種を少し残して切除しました。
元々の病気の方が大変でしたので、ナースは度胸で生きてきました。
命は柔じゃない!!
2016/3/2(水) 午後 7:46 [ オリーブ ]
くるくるぅさん
今日もありがとう
こんにちは。
ありがとうございます。感謝。感謝です。
そうですね〜春なのにそちらは一日中雪ですか!?
温かくしてお身体お大事に!
3月は新たな旅立ち、人生のスタートライン・・・今日も無事、感謝です!
皆様の応援、ご声援でがん友、手術無事成功!!です。感謝。感謝。
ありがとう
2016/3/3(木) 午後 4:06
パピーさん
今日もありがとう
こんにちは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
温かい応援、ご声援に感謝です・・・がん友手術無事成功で終わりました!🙌
春なのに〜🎵🎵🎵今日はひな祭り💐
体と心に灯りをつけましょう!
季節の変わり目お身体お大事に!
ありがとう
2016/3/3(木) 午後 4:11
アーニーさん
今日もありがとう
こんにちは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
もう3月、春ですね🎵🎵🎵🎵
皆様の応援、ご声援のおかげで友人手術成功無事終わりました。感謝。
お互いに季節の変わり目、体調に気をつけてお大事に!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 1:16
akiyotkさん
今日もありがとう
こんにちは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
まだ寒い日もありますが、春の足音すぐそばまで来てます、心花を咲かして、自然の恵み、栄養補給に散歩の途中に花を愛で元気を貰えますよ。🎵🎵🎵
がん友無事手術成功終わりました。
応援、ご声援をありがとうございました。感謝です!
季節の変わり目、体のスイッチの切り替わる時期です。温かくしてお身体ご自愛下さい。
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 1:23
kodaさん
今日もありがとう
こんにちは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
がん友、手術終わり無事成功!!
千羽鶴に思いの込めて作成、勇気と希望、活力になって手術に望んでもらえて良かった。
予定時間2H→5Hに難しい手術となった!
みなさまの応援、ご声援のおかげで成功です。感謝。感謝です。
梅の花咲く。春とは言えまだ朝夕は寒いです、温かくしてお体に気をつけてお大事に!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 1:32
りゅうこさん
今日もありがとう
こんばんは
ありがとうございます。感謝。感謝。
がん友の手術が無事終わり、成功!!
千羽鶴に思いをのせて・・・希望と勇気を・・・!!予定時間より、倍以上の時間かかる。より良い明日への一歩を歩き始める!
応援、ご声援をありがとうございます。
朝晩、まだ寒いですからね〜温かくしてお身体ご自愛下さいませ!!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 5:55
あゆくまさん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝です。
みなさまの応援、ご声援のおかげで、がん友、手術成功無事終わりました。感謝。
春なのに〜朝晩まだ寒い・・・温かくして自然を観察したりしながら、ウォーキング。春を感じて栄養補給。
季節の変わり目体調管理に氣をつけてお身体ご自愛下さい。
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 5:59
ふくさん さん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
あなたの優しさに感謝、訪問・ナイスをありがとうございます。
みなさまのおかげ様で、がん友無事手術成功終わり、だんだん元気になっています。
もう春ですね〜🎵🎵🎵春なのに🎵🎵🎵
栄養補給して明日へ!
健康第一にしてお身体ご自愛下さい。
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 10:03
彩庵さん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
みなさまの応援、ご声援、千羽鶴の願い、届き、がん友無事手術成功!!終わりました。感謝です。新たな一歩を歩き始める!
春なのに〜寒かったり体調管理が難しいですが着実に春が近づいていますね。
健康維持にウォーキングは自分らしくぼちぼちですからね〜無理しないように!
お身体ご自愛下さいませ!!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 10:22
みどりむしさん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
春はウォーキングにもってこいの季節、自然の栄養補給にいいですよ!
心も体も暖かくなって元気に。
風邪引かないように温かくしてお身体ご自愛下さいね!!次の通院日まで無理しない、季節の変わり目は身体のスイッチの切り替わる時期です。
検診良い知らせ願ってます。顔晴れ!!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 10:31
へんちゃんのラジコンと・・・さん
今日もありがとう
こんばんわ。
ありがとうございます。感謝。感謝。
みなさまの温かい応援、ご声援でがん友無事手術成功。終わりました。感謝。感謝です!
春は草花の香りに癒されて元気いっぱいに健康第一にしてお身体ご自愛下さいませ!!
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 10:45
オリーブさん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
そうですか!?27年前45歳の時、甲状腺の手術。片方の線腫を取るはずが一方の方が悪い顔(癌)していたのです。繊維種を少し残して切除。元々の病気の方が大変でしたので、ナースは度胸でありのまま生きてきましたか。素晴らしいですね〜🙇🙇🙇命は柔じゃない!!
私は甲状腺疾患患者がひとりでも、より良い生活を笑顔で過ごしてほしいだけです!応援、支援、サポートしてます。
健康第一にしてお身体ご自愛下さい。
ありがとう
2016/3/4(金) 午後 10:52
3/3(木)午前11:36分訪問内緒さん
おはようございます。
訪問とコメントありがとうございます。
🌱甲状腺未分化癌患者は特に一分一秒の命の闘い。診断されるとステージ4末期癌、希少癌。早い人は一週間以内に旅立つ。治療方法確立されてない。地球上に人類上で私の前には生存者は誰もいない。後に続く人の応援、支援、サポートして、ひとりでもより良く普通に生活して長生きして欲しい。
命と向き合うことも多いがんという病気。
突然がんと診断されたら、誰しも目の前が真っ暗になる。病気と向き合う過程では深い悲しみや不安に襲われ、気持ちが大きく揺れてしまう。そんな時は同病の仲間とおしゃべりすることが一番いいと思う。仲間と一緒にいるときは、病気とは何の関係もない自分でいられる時間、何でもない話をして一緒に笑って、共に過ごすことで病気の事を忘れ、これまで通りの自分を取り戻せるような気がします。
🌱病気を治すことがゴールではなく、今までより元気に笑顔で幸せにより良く普通に生活すること、残された家族のケアサポートも大切。
健康第一してお身体ご自愛下さい。
ありがとう
2016/3/5(土) 午前 7:29
皆様の応援、ご声援、ナイス、コメントに感謝。感謝です。
今日もありがとう
がん友も無事手術成功。終わりました。
ありがとうございました。感謝です。
春の訪れ、新たな一歩を歩き始めました。引き続き、応援、ご声援をよろしくお願いします。
健康第一にしてお身体ご自愛下さいませ!!
ありがとう
2016/3/5(土) 午前 7:48
いつもナイスをありがとうございます
春になりましたね〜梅の花がきれいです(^-^)
2016/3/5(土) 午前 10:23
れんれんさん
今日もありがとう
こんばんは。
ありがとうございます。感謝。感謝。
訪問とコメント、ナイスをありがとうございます。
春なのに🎵🎵🎵〜梅の花の香り漂い心と身体癒されて元気に!!
季節の変わり目体調管理に氣をつけてお身体お大事に!
ありがとう
2016/3/5(土) 午後 11:04