ナミヘイの笑って笑って良かった探しブログ(甲状腺未分化癌)

あなたの熱き心輝かせてゴー。第36回大分国際車椅子マラソン大会!!

こんばんは。
秋本番、朝晩の寒暖差により、紅葉のきれいな季節になりました。
体を温かくしてお身体お大事に！
第36回大分国際車椅子マラソンが、10月30日に開催されます。TBS系列で全国放送されます。
多くの皆さんの応援、ご声援をよろしくお願いします！
東京オリンピック・バラリンピック目指してゴー!!
私は近くの沿道で毎年同じ場所で応援、声援してます〜どんなドラマ・・・楽しみです!!

☆車椅子マラソン・・・・・1981年の国際障害者年を記念して、世界で初めての「車いすだけのマラソンの国際大会」としてスタートした本大会は、以来毎年開催され、世界最大、最高レベルの大会として、国内外から高い評価を受けています。

☆選手は、カーボンやチタン等を使用し、軽量化された「レーサー」と呼ばれる車いすに乗り、10数人の集団を形成し、風の抵抗を避けながら疾走します。

☆トップ選手になると平均時速30km超、42.195kmを１時間20分台で駆け抜け、下り坂では時速50kmを超えるといいます。

☆一方、より重度の障がいがあり、上り坂をやっとの思いで登るランナーもいます。しかし、周りの声援に後押しされ、坂を上りきってしまうのです。

☆マラソンという過酷なスポーツに挑戦するランナー達は、障がいのある人に大きな勇気を与えるだけでなく、一般の観客に対しても深い感動を呼び起こしています。

☆また、この大会は、2,000名を超える協力者やボランティア、企業からの協賛金、善意の寄付などによって支えられており、この大会を通じ、世界中に友情の輪が広がっています。
みんな東京オリンピック、バラリンピックへ向けて輝け〜!!

ありがとう今日もありがとう

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はぎわら寄席！笑って元気に！！

おはようございます。
今日、第6回 はぎわら寄席が長久寺で開催されます。
日時:7月9日(土)
開場13:30 開演 14時 終演:16時
会場:長久寺 お斉所
萩原3-17-23
入場無料！！
《出演者》
・桂文鹿さん
・笑福亭由瓶さん(笑福亭鶴瓶師匠の弟子)
寄席終了後18時半よりお二人を囲んで懇親会がある。
長久寺ビアガーデン、バーベキュー！！楽しみです。

☆長久寺若手の集い主催・・・桂文鹿さんは住職と京都の宗門の大学、同級生ということで出演してもらっている！
法話と落語・法座と高座、昔から深い関係性があると言われている。
地元で寄席が開催されて落語を聞けることに感謝です。嬉しい。ワクワクドキドキです。
笑って笑って!!
＜笑いの効用＞
笑うと免疫力をアップさせるＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）が増加します。なかなか笑えなーい！と言う人も、まずは鏡を見てニコッ(^ ^)！作り笑いでも効果あり、今日一日スマイルです
大いに笑って気分リフレッシュ☆☆☆厚い雲の中から... 朝陽の出る空のように 心と体も明るくなり元気に、アモーレー、心豊かになって明日へ一歩！！
私は今回はじめて寄席を聴きに行きます。楽しみです。
ありがとう今日もありがとう

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HAPPYバースデー！

今日は私の誕生日！
退職後の誕生日、天気は晴れ、愛妻と道の駅に豆腐料理を食べに行く。
そこで、がん友チキンハートさんご家族に再会する。バグしてお互いの健康をたたえ合う。出逢い。ご縁に感謝。
家路に着く頃から私は体調不良に5時間位悪戦苦闘・・・体全体圧迫感、コビトになるような感じ、あちらこちら激痛・・・愛妻の介抱と三井式温熱器初号器で体を温めて免疫力アップしてやっと改善。生き返ったと感じる。
愛妻に感謝ありがとう
こんな症状は梅雨時は頻繁に起きる。折り合いをつけながら、笑って良かった探しして、前向きに一笑健命に生きている。
体調安定してから患者会発足に向けて進めていきたいと思う！
皆様の応援ご声援、ご支援、お力添えを宜しくお願いします。
今日は何の日。7月2日の記念日
たわしの日
１９１５（大正４）年の７月２日、西尾商店（亀の子束子西尾商店）の西尾正左衛門が「亀の子束子」の特許を取得しました。
妻がシュロでできた玄関マットを切って丸めて使っていたことがヒントになったといわれています。
現在、スリランカ産天然ヤシ製と中国産ショロ製があります。
ユネスコ加盟記念日
1951(昭和26)年、日本が国連教育科学文化機関(ユネスコ)に加盟しました。
ユネスコの本部はパリにあり、教育・科学・文化を通して世界の平和と安全に寄与することを目的として、広報活動・情報交換・成人教育・児童教育等の文化普及活動を行っています。
蛸の日
蛸研究会が制定。
関西地方では7月2日頃の半夏生に蛸を食べる人が多いことから。
一年折り返しの日
178日目で、一年のちょうど真ん中の日。
平年は正午、うるう年は午前0時がちょうど真ん中です。
うどんの日（香川県生麺事業協同組合1980）
◆半夏生（はんげしょう・雑節の一つ。夏至から十一日目。田植えの終期）

私は折り返し地点というと、マラソンのコースを思い出します。
折り返し地点からあとまだ半分、まだ人生のゴールまで走る距離があるなという感じ。
山であれば中腹地点を想像。あと半分登るんだ。と。
人生とは遠き道を行くが如し。急ぐべからず。というようなことばがありますが、遠き道の半分まできたなぁ。
あと半分。もう半分しかないのだね。と。
後半の道は体力の消耗もあるでしょうから少々辛いかな。でも山のぼりであれば見えてくる人生の景色が良いものであるといいですよね。
頂上からみえる自分の人生の風景に満足しながら後悔のない人生をおくりたいですね。
また、前半は練習問題、後半は応用問題って感じかな。
人生前半の経験は基礎的な力をつけるもの。
後半は、前半でつけた基礎力を使って応用問題に挑む感じ。
前半と後半は、決して同じ道ではなく、後半に入ってから、前半では経験していない
未知の出来事も繰り広げられています。
後半の人生でめざしていることは
自分の責任で、自分の意思を貫くこと、
自分を飾りたてるのをやめて、いらないものをそぎ落とし、素の自分でいるときが、一番輝く自分でいられること。
自然体なのに意思があり、責任をもっているのに楽な生き方に方向性を定めて。
カッコよく言うと後半は「人生の集大成」を生きる感じ?！。
がん患者さんやいろんな病の人のお役立て、お手伝い出来れば幸いです！
ありがとう今日もありがとう
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梅雨〜夏本番、健康に注意!!

おはようございます。
この梅雨時期、雨多く、鬱陶しい日々、これから夏本番に向けて、気温の上昇とともに、さまざまな健康に関するリスクも発生します。健康第一!!
体調がおかしい？と感じたら、無理せずに受診しよう。

熱中症は、室内でも発生しています。夜も注意が必要です。
食中毒予防の三原則・・・菌をつけない・増やさない・やっつける
熱中症予防6つのポイント
高齢者の皆様は特に注意して下さい。
1)こまめに水分補給しましょう。
2)エアコン、扇風機を上手に使用しましょう、又は、部屋の風通しを良くしましょう。
3)シャワーやタオルで体を冷やしましょう。
4)普通部屋の温度を測りましょう。
5)暑い時は無理せず涼しい場所で休憩を
6)涼しい服装、外出の際は日傘、帽子を。

食中毒の6つのポイント
食中毒事故のうち、家庭内の食事が原因で発生したものは15％近くになります。
ここで紹介する6つのポイントはすぐに出来るものです。
みんなで食中毒を防ぎましょう。
1)生鮮食品は新鮮なものを選びましょう。
2)持ち帰ったら、すぐに冷蔵庫で保管しましょう。
3)手も食材も、こまめに洗い流いましょう。
4)加熱は充分に。
5)つくりたてをいただきましょう。
6)あとかたづけも大切です。

蚊媒介感染症にご注意!!
快適な夏の暮らしを守るため私たちに出来ること!!

蚊を殖やさない(幼虫対策)。
放置させたバケツ、空き缶、古タイヤ、空き瓶、植木鉢の受け皿、植え込みなどに産卵
する・・・片付ける。伏せる。水を捨てる。雨のあたらない場所に置く。水をためないなどの工夫しよう。

蚊に刺されない(成虫対策)。
蚊の多い場所に行く時は、長袖シャツ、長ズボンなど着用し、肌の露出を控える。外出時は忌避剤を首筋や手の甲など露出部分に塗っておく。
風通しを良くするなど窓の網戸を確認、蚊の侵入を防止しよう。

熱中症。食中毒。対策、予防して快適に健康ライフしましょうよ！
お身体お大事に！
ありがとう今日もありがとう
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長崎鼻。パワースポット行者洞窟。紫陽花祭り！

こんばんは。
６月４日何の日！
歯の衛生週間(6/4〜6/10)
・虫の日(日本昆虫クラブ)
・ムシの日(福島県常葉町、日本ペストコントロール協会)
・プロポーズの日（6月第1日曜日全日本ブライダル協1994）

今日はあいにくの雨模様恋叶ロード。夕日の綺麗な真玉海岸線を愛妻と長崎鼻の紫陽花祭り・パワースポット” 行者洞窟に初めて行く！
お参りしてパワーアップしたかなぁ〜
また、帰り道〜亡きがん友のお墓参りして帰る。
びっくりポン！
愛妻と車中での会話でヤッくんのことを話していた。どうしているのかなぁ〜そしてスーパーで買い物中にがん友、悪性リンパ腫。余命３ヶ月から38年元気に生きている。私の師匠のヤッくんに会えて幸運です！。
お互いの近況報告。
気持ちを持ち方、食事。運動。が大事！朝起きて太陽に当たると元気に成る！エネルギーを貰うなど☆☆☆☆☆！

大分県北部、国東半島の北端付近につき出した半島「香々地長崎鼻」。ここは半島全体 がリゾート地！キャンプ場あり、レストラン ...四季折々の花!!
海を見ながらログハウスで快適キャンプ。
海の近くにあるキャンプ場で、バンガローやログハウスがたくさん設置されている。海水浴をたのしみながら、快適快適キャンプが楽しめるのが魅力。
その側に紫陽花が咲き乱れている。紫陽花は2000株→今後は4000株へ目標!!
今日のNHK大分ニュースで長崎鼻の紫陽花の花咲き始めると紹介があった！
真玉海岸は日本夕日100選にも選ばれている大変夕日が綺麗に楽しめるスポットです。海水浴場でも有名で夏には多くの海水浴客が訪れます。
恋叶ロードもいいよ〜ときめき
長崎鼻のキャンプ場
“パワースポット” 行者洞窟
リアス式の複雑な地形をもつ長崎鼻には、海岸沿いに約二十の洞穴があり、すばらしい景観をなしていいます。この海蝕洞穴は、火山活動によってできた凝灰礫岩の層が、長年の海水の力で侵蝕されてできたもので、地質的にもとても珍しいものとされています。洞穴の中には、役の行者・不動明王・蔵王権現が祀られていて、 古くは、修験者の修行場であったといわれています。中でも、最大の洞穴は「行者洞窟」と呼ばれ、８月の大潮の夕方、洞穴の割れ目に夕日が沈む幻想的な光景が見られ、多くの人達がこの神秘的な時間を１年間待ち望んでいます。
健康ライフ!!
成長ホルモン！
健康に欠かせない成長ホルモンは夜間睡眠中22時から２時の間と運動後３時間内に多く作られると言われています。
早めに眠りましょう。
これから各地、梅雨入りになり、体調管理に氣をつけましょう。
ありがとう今日もありがとう