スレンダートーンエボルーション

これも知人からもらったものです。これを腹に装着してスイッチを入れると腹筋が鍛えられるということ

です。先ほどしましたけど、これは指圧を受けているようなもので気持ちいいだけで普通の腹筋のトレー

ニングのようにきつい思いは全くしなくてもいい。終わって腹を触ってみるとなんとなく締まったような

気がします（笑）。だいぶ以前からあるもののようでそれなりに効果はあるのでしょうね。でもそうなっ

てくると、少しはきつい思いもした方が達成感のようなものがあって精神的にはいい気がします。ぜいた

くですね（笑）。