2006/4/12(水) 午後 2:28
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徳本さん、こんにちは。私は大学二年で長距離をやっている者です。同時に徳本さんの激走に大学時代から感動しています。
質問なのですが、私は現在５０００メートルで１５分台を目指しているのですが、練習方法に時々疑問を感じることがあります。徳本さんは５０００メートル１５分台で走った当時は、どのような練習をしていましたか？またどのような練習が効果的だと思いますか？ もしよろしければ、参考にしたいので、よろしくおねがいします。 |
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