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新たなスタート

いよいよシーズンインですね♪いろいろレース結果を聞いて、長距離でも好タイムで走ってる選手もいて、身を引き締まる思いです。

いろいろな面で私にとって新たなスタートです♪競技の方はスロースタートですが、気にしてません。
あくまで7月の日本選手権に、あわせます！

去年は、もうこの時期に、TOPギアまで練習をあげてしまい、日本選手権までにパンクした苦い経験があります。

とにかく今年は、故障なく日本選手権のスタートラインにたつ。でないと始まらないので。

じっくり作っていきます。

さて今日から大学院です！まぁ本当は先週から授業始まっているのですが、ボルダーに合宿のためいけませんでした。

あさってが履修登録。明日は一限からフルに授業はいってます。

久々に学生に戻ってきましたが、授業が楽しくてしょうがない！
これからどんどん頑張って研究します。

今日の授業で印象深い話がありました。

わかりやすく説明しますと。

マラソンを走るとき、糖質だけ使って走れれば、脂質を使って走るよりも、2%速く走ることができるという話です！

しかし、これは走れればという前提で、実際、糖質だけで走るのは不可能です。（今は？）

なぜなら、糖質は42.195KM走るほど、（運動量ですね）貯蔵できないからです。

グリコーゲンという言葉は知っていますよね？

グリコーゲン＝糖源です。

グリコーゲンは肝臓に貯蔵されますが、脂肪ほど蓄えられません。

なのでマラソンのような長時間運動しなければいけないと、どうしても脂肪をエネルギー源として使わなければいけません。

マラソンの調整法で知られるグリコーゲンローディング。なぜするのかといえば糖質をできるだけエネルギー源として使えれば、2%ほど速く走れるという計算なので、1KMでも糖質で走れるようにするためだと推測できるわけです。

もっと言えばラスト2KMでもう一度糖質をエネルギーとして使えれば、とてつもない記録が生まれるかもしれませんね。

私は単純に思ったのは、糖質をいかに効率よく、マラソンのエネルギー源にできるのか？ラストでももう一度肝臓にグリコーゲンを貯蔵できるようなドリンクができるばすごいことになりそうですね。笑

でも授業の今日の本題はカロリーをどうやって調べることができるのか？という感じの授業でした。笑

まぁ授業の内容をそのまま書いたら、たぶん何のことやらわからなくなるので、簡単に書いてます。

俺も授業まともに聞いても、少しわからないことがありました。笑

てなわけで、この授業は例にたた長距離の話が出てきますので、出てきたらここに書きたいと思います。

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ボルダー合宿の峠

峠は越えました！

今日最後の１０００×１０無事終了。

今日は３回目ということもありすんなりできました。

しかし終わってからどっと疲れが・・・・・。

今もなんかだるーい感じです。（年のせいだ・・・）

久々おとついにスピードどれぐらい出るんだろうと２００m×５本ほどやりましたが、２７秒前後で走れたのでまー悪くないかなと。

一本MAXは多分足切れてしまいそうなのでやめときました。（もう若くないんで・・・昔は良くやってたんですけどね。）

良く考えると高校のときは４００m５０秒切れてたんだよなーと少し寂しい感じです。

５０秒をきるというのは、どれぐらいかというと、インターハイ出場できるかできないかぐらいの速さ！

結構速いのです。

たぶん今は54秒・・・・ぐらいがいいとこかな（2ヶ月スピードやれば50秒は切れないけど、50秒台はいけるはず・・・。）

まぁ俺も年をとったなーと感じる最近です。

ようやく峠は越えたんで。後はすっきり走って体調戻して日本に帰ります。

それにしても頭がふらふらする・・・・。

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どうなる野球界？

今、裏金問題などで、大変なことになっている野球界。

おなじスポーツ選手として、どうなるか注目してるし、不安でもあります。（やはり野球はなくなってはいけないと思ってますので夢のスポーツですから♪）

西武の裏金問題からはじまり、その飛び火は勢いがとまらない・・・・。

横浜でも規定以上の契約金約5億円も渡していることが発覚した。

そして高校も高野連から除名される高校が出てしまった。（個人名や学校名は伏せておきます。）

なぜ今頃？になってこんなことがと思っています。そして誰が調べて告白したのか？

私はこっちの方が興味深いです。

それに厳しい処罰したら、どこからともなくみーんな処罰受けちゃいそうな気がします・・・・。

話は少し変わりますが、私たち陸上選手にとっては億という金額・・・・。夢ありますね。

そもそも野球界でも契約金や年俸の上限というか決まりがあるみたいですね。

最高額、一億円らしいです。（それでも夢あるよなー）

確かに今回のことはいけないことなのでしょうが、裏金にしたから問題であって、正々堂々とすればいいのにと思ったり。（まぁ内容良く知らないんで、簡単に思ってます）

私も一時期、所属先企業を決めたときに、車買ったんですよね。そしたら、契約金、数千万もらったらしいという噂がどこからともなく出てきて、友達から、お前今金持ちなんだろって言われたことあります・・・・。実際はなーーーーんにももらってません・・・笑

野球は一億円が五億円だった！っていう話ですが、私の場合は数千万が・・・・0円という話。

俺も野球みたいな話ないかなー涙

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同じ流れ

ボルダー合宿も大詰め。

高地にだいぶ慣れてきているはずなのに、疲れは昨日、今日と疲れがピークなようなきがする。

面白いことに諏訪さんも昨日と今日が疲れがピークだといってました。

練習内容、時間、マッサージ、食事、睡眠とほぼ同じ時間の流れですごしてます。

個々の調子は必ず違うはずなのです。しかし同じような流れでやると似たような調子になる。

駅伝のときもたまに見られんですよねこういうことが。

食べるものもほとんど同じ、寝る時間、トレーニングも一緒だと、こういうことがおきる。

練習内容、食事、睡眠などまったく違えば、まったく違ったピーキングが得られるのでしょう。（当然といえば当然ですが）

仮説ですがすべて同じような流れができれば同じような力（調子）になるのではないかと。

なので強くなるきっかけは、少し上（または調整力のうまい選手）の選手にくっついて、見よう見まねで同じ流れで試合までとりんくんでみる。

あまりにも力が離れている選手ではパンクしてしまいますが、少し上の選手なら十分手が届くはず。

試合で強い選手の見ようみまねでやってみると、案外結果が出るかもしれませんよ。

注意しなければいけないのは、そういう選手が身近にいることが前提です。笑

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選考

今回の選考は柔道です。

ここに書くことは一切マスコミやお金のしがらみなどは一切考えないで書きたいと思います。（谷選手は人気という点は少し触れていますが）

そこまで書くとどろどろとスポーツ界のいやな部分が見えますし、私自身そうでないと信じたいので。

マラソン選考が一番もめてると思っていましたが、今回はある意味スポーツ界でもタブーとされている選考のやり方だったのではないかと。

私がマラソン選手なので、マラソンと比較させていくと、マラソン選考は3試合＋世界選手権＋別大になります。

それぞれの土俵が違うため、（気象条件やコース、スタート時間など）本当に日本トップ5は誰なのか?ということがぼやけているわけです。そこで過去の実績も考慮し、選考されることが結構ある。

しかし文句なし決定の設定をマラソンはしているので、そこにさえ選手がたどり着けば、文句なしで選ばれるということになっています。

しかしこの選考だけでも、なんかもやもやするのに。

今回の女子柔道48kg級で問題の選考が起こりました。
世界選手権選考がかかった試合。優勝したのは福見選手、そして決勝で負けたのが、実績NO1の谷亮子選手そしてマラソンとは違い、彼女たちは同じ舞台で戦い福見選手が勝った！

普通なら優勝した福見選手が選ばれるはずが、選べれたのは谷亮子選手。

日本柔道連盟は、「日本のお家芸の柔道は金メダルをとるが使命、だから世界の重圧に耐えられるのは谷亮子選手のほうで、まだ彼女の力が必要」とコメント。

最初の言葉は、すごく重みがあり、日の丸というものに誇りをもち、背負って戦うというなんとも美しい柔道精神が培われていますが、後半の言葉はとげがあります。あたかも福見選手では金メダルは取れないといっているようなものです。

なんとも違和感のある選考だったように思います。

柔道では文句なしの選考基準はあるのでしょうかね？（すいません勉強不足でわかりません）

ポイントはいくつもあるのでうすが、まず私の見解は、やってはいけないことをした。と思っています。
選考レースで負けた選手が世界選手権で選ばれるなど最悪です。
勝った選手はどうすれば世界にいけるのでしょう？実績も確かに大事ですが、一番は現時点で誰が一番強いかです。それを決める大会なのに、そうでなくなった。選考大会の意味を一瞬にして柔道はなくしました。

なぜこのようなことが起こったのか？を考えて見ますと、選考基準がないのだと思います。

もし世界選手権の選考の規定を選考大会で決勝まで勝ち残った二名のうち将来性、または実績を考慮し選考するという一文さえあればこのような事態はなかったのかと・・・・。

いままで柔道の世界では勝ち負けが決まる競技なので明白だったために、このような規定はなかったと思います。しかも谷選手よりも若い選手が優勝したのですから、第二の谷選手を作る方が最優先だと思うのですけどね。オリンピックの選考でも同じようなことをするのでしょうかね。疑問です。

ただ柔道連盟の肩を持つわけではありませんが、各スポーツ生き残りにかけて必死なのでしょう。谷選手が出ると出ないでは視聴率が変わってきますからね。

スポーツもファンなくしてありえません。

陸上競技も例外ではありません。しかしこのようなことをするのではなく、やはり選手たちも人気が出るような努力をし、またそれを応援するかたちで連盟が手を組んで盛り上げていかなければいけないのではないかと強く思うのです。

私はどのスポーツ界でも、新庄選手のように、スタンドを満員にしてやるという野望をもった選手がいなくては駄目のではないかと最近思います。（もちろんすべてそれでいいとは思いませんが）要するに、スポーツ選手もファンサービスというかパフォーマンスが大事なのではないかと。

そうしていけばこのようなどろどろの選考ではなく正々堂々とした、選考が行われるのではないかと。

福見選手の心情は同じスポーツ選手として、どんなに悔しいかわかるつもりです。

ただ彼女がこの憤りのない悔しさを乗り越え、世界の舞台で活躍することを応援するばかりです。

第三者にはこれぐらいのことしかできませんので・・・・・。