俺のたわ言

合宿終了

先週、（昨日まで）ネットのない世界へ行っていましたので、更新できず・・・・。

昨日30km走何とかこなして、終了。

今回の合宿は最悪でした。子供の風邪がうつってしまい、合宿初日から、ダウン状態・・・・。
強烈な吐き気に襲われ、たってるのも無理な感じで、三日間のまず食わずでした。

一番強化しなければいけない時期に体調を崩すとは、体調管理が怠っていたのかなと反省。

駅伝シーズンそしてマラソンシーズンに入るこの時期、家族の体調もチェックして、時には別居という選択もとらなければいけないのかもしれません。

子供はいろんなところで風邪のウイルスを持って帰ってくるそうです。手洗いで７０％は風邪の予防もできるらしいです。

うがいはしてましたけど、手洗いは軽く済ませるだけでした。今は手をしっかり洗ってます・・・。

とはいえ、一週間休養するはめになってようやく昨日ポイントができました。

体は一週間休んで、筋肉の状態はいい感じがします。もしかしたら９月かなりトレーニングしたのでよい休養になったのではないかと前向きに考えています。

さて、来週１１月４日は伊勢に行ってまいります。

伊勢といえば赤福！といいたいところですが・・・うってないでしょうな・・・・。
赤福の事件はかなり私としてはショックでした・・・。
しかしどうでしょう。食品業、とくに生ものを扱う会社にとっては、経営はかなり厳しいのが現状だと思います。

在庫がかかえられないですからね。赤福の社長は「三つ売るより一つ残すな！」と社員に教育していたらしいのですが、解釈を間違えたのでしょうかね・・・。

この言葉だけ聞くと、すごくよい言葉だと思うのですが・・・。

まぁもっと言えば、赤福毎年食ってましたが、何の異変もなくおいしく食べていたので、私個人的な意見ですが、人の胃袋は少々のことは大丈夫なんだなと思います。ただ赤福に裏切られたという気持ちはやはり皆さん感じいるとは思いますが。

ということで今年も全日本大学駅伝の解説をやるのでぜひ聞いてやってください。

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最近の出来事

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無事に9月月間1000ｋｍ走破しました。

今回の課題は、とにかく余裕を持ってトレーニングをするという感じで、その中で1000ｋｍ走りたいと思っていました。

肉体的にはやはり個々にきて１０００ｋｍ走った疲れは多少は出てきていますが、精神的には余裕を持ちながら走っていたので、かなり順調にトレーニングできたと思います。

意識的には、足を作るという目的と、体幹トレーニングと走りこみでの、ランニングホームを安定させることと、リズムをうまく作ることを意識しました。

その辺はこの一ヶ月でまとまってきたと思います。次はそれにスピード的な躍動感のある走りを身体にしみこませないといけません。

そうしないとせっかく安定してきている走りが無駄になってしまいますので、もう少し腰の位置を高い位置で走れるようにもって行かないといいパフォーマンスが出ないような感じです。

この10月も気を抜かず、トレーニングします。

さて千葉合宿を終えてすぐに、山形に陸上教室に行って来ました。いつも教える方の立場になるとあれこれ考えますが、人に物事を教える難しさを痛感させられます。

とくに長距離は強くなるのに楽しいという要素は、かなり少ないので、嫌われている種目になるのは、わかるような気がします。

しかしいかにして、このきつい種目をやりたいと思わせるかが、指導する側が課題にしているところではないかと思います。

となると、やはりきつい中でやり遂げた達成感を伝えるのが一番長距離という種目をわかってもらえるような気がして、結構陸上教室ではきついメニューにしました。

さぁ子供達がどう感じたかはわかりませんが、長距離をやってやると思ってくれることを願っています。

山形には、第二の故郷（親友の家）があるので、そこにとめてもらい、いいことつくしでした。

特によかったのは！なんと今年一番の新米を作ってる家族より誰よりもはやく食べました！

かなり感動です。言葉では言い表せません。日本のお米というか、こだわった農家の米万歳です。

古米を家で食べてますが、食えないです。新米が忘れられなくて・・。

あと親友の親戚がお店をやっていて、いつもそこに行くと頼む馬刺しとレバ刺しが半端なく美味しく、東京では絶対食べられないので、ここぞとばかり食べまくりました！

いつも山形はあったかくて、最後かえるときも、盛大に見送っていただきました！笑

リフレッシュできたので、マラソンに向けてしっかり練習します。

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MotoGP

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昨日は、１ヶ月ぶりのＯｆｆだったので、MotoGP In Moteｇiに行ってきました!

友達の真矢くんこと中野真矢選手の応援です。

だいぶ前に一緒にご飯食べたときに招待してくれるという約束を覚えてくれていて、なんとＶＩＰ扱いで観戦できました！（ありがとう！）

モータースポーツは始めて観戦するし、しかも知っている人が出る！となれば、見方も変わります。

茂木について一番びっくりしたのは、バイクの数＆車の数です。めちゃくちゃ渋滞の中、会場へ！駐車場に入りきらないので、臨時の駐車場に止め、会場まで2.5ｋｍぐらい歩きました・・・。

ついてすぐに、真矢くんから連絡があり、お父さんが出迎えてくれるとのこと、お父さんに会い、あいさつをして、真矢くんがこれからテスト走行する前に、会ってくれるというので、会いにいきました。

リアルにバイクスーツを着ている彼を見て、すごくまぶしく感じました。これが世界最高峰で走っている男の顔かーと、こっちまで熱くなる感じです。

ご飯やゴルフして遊んでるときの彼しかしらないので、なおさらです。笑

そしてレース前なのに、気さくにファンサービスしたりする姿に、陸上競技とは大違いだと思いました。

ほとんどのレーサーはレース前にトークショーをやったり、サインをしたり、ファンサービスをするそうです。

そしてレース直前のスタートも、お茶目に手なんか振ったりして・・・。

ここに、根づよくモータースポーツファンができる要因のひとつかナーと驚きました。

生死を分けると言っても過言ではない。バイクレーサーのそのファンへ対する気持ちやレースに挑む心境にとても共感するし、陸上もこういう気持ちが強くなければならないと思いますね。

もちろん世界陸上でそういう試みをして、惨敗とマスコミにたたかれていますが、少しずつ選手がこの環境になれていき、本当の意味で陸上選手として、ファンを巻き込めるようになれば、陸上競技は強くなるとなんとなく思います。

話がそれましたが、バイクレーサーは一年一年が勝負！結果が出なければすぐに次のライダーに変わります。

とても厳しい世界です。

そんな中、一握りの舞台に立ってる彼に学ぶことはすごく多いです。

レースもかなりすごかったです。なによりこの迫力は行かないとわからない。ＴＶでは伝わらない感覚ですね。なにしろ音がすごい。

陸上はよくＴＶの方が面白いといいますが、ＭｏｔｏＧＰは確実に生観戦ですね。

真矢くんは予選12位スタートで一時は8位まであがりすごい健闘していましたが、おそらくマシントラブルで結果は16位と残念な結果に終わりました。

しかし、彼のレースは面白いし、かなり魅力がある！人をひきつける力があると思いました！

のこり3戦あるそうです！いい結果を期待してます。

俺も頑張らなければ・・・・

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千葉

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に帰ってきました。順調に合宿をこなし、少しからだを休めてから、合宿でまた追い込みます。

東京に帰ってきてから、いろいろ服を買いにいきました。

それから、知人と一緒に、お世話になっているランダムというブランドのSHOPに行きいろいろ話してきました。

ドクロのマークが目印のランダムはかなり渋いです。服好きの私にはたまりませんね・・・。かたちも良いし、着ると身体の線がきれいに見えます。

それから、世界陸上でも、何人かの選手がしてたネックレスを紹介してもらい、かっこよかったので、つけることにしました。ＨＰもかっこいいです。なにやらパフォーマンスの効果があるみたいですよ。

それから、アンダーアーマーのカタログに恐れおおくも私ものせていただきました。

興味のある方は見てください！

ではおやすみ・・・・。

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順調

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に合宿をこなせています。質はまだまだですが、量は完璧です。

余裕もあるし、久々に充実しています。

さて今日はインターネットカフェが近くにあったので、練習合間にリラックスしています。笑

デジカメでいろいろ撮っているんですけど、撮っているとやはりすごいカメラほしくなりますね。笑

インターネットカフェで今オリンパスのE－５１０というカメラが雑誌が特集されているのをみて、また影響されてしまいました。かっこいいです・・・。

CMしている宮崎あおいさんのように、海岸で同じような格好で空を撮ってみたい。

一眼レフは最高です！♪でもちょっとその辺フラットいくにはμ790SW 十分ですけど。

やはり突っ込んだ写真もとりたくなります。

なんせ私は凝り性なもので・・・。

１７日で終わりです。あと少し！いい合宿にしたいと思います。