『かけ、ふたたまで』

マット交換優先を心がけよう!

カブ全般、雑談

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黄金バウムクーヘン

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明日「SmaSTATION!!」にも登場するそうですが、楽天ではNo.1人気の バウムクーヘンです。

地元でもなかなか入手しにくいのですが、弟がゲットして来ました。

地元産の材料にこだわって作られていて、能書きを読んでから食べるとおいしさ7%アップです^^。

虫ネタもあるのですが、…また明日にでもまとめてアップ予定(;^_^A。

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今起きてきたばかりの息子と受験校のHPをドキドキしながら見てみました。

アクセスが多いようでなかなか開かない・・・
どんどん下にたどってゆき?H3>ありました \(^o^)/

これで4月から晴れて大学生に!

工学部なので多分6年間、がんばろうお互いに!

祝 卒業

日にちが変わりましたが、今日は長男の卒業式がありました。

いまどきの流行でしょうか、最後に有志作成のスライドショーがあり、先生方の青春時代と今の姿や3年間の行事、通学路の風景などがJ−POPのBGMに合わせて数分間・・・
こんなにすばらしい仲間たちと過ごしていたんだなぁ、まぶしい笑顔がいっぱいでした。

感謝、感謝の1日でした。おめでとう。d(-_^)

今日は国立合格発表の日、努力は報われる!

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すっかりご無沙汰しております。

水面下で細々と飼育は続けていますので、^^

さて、先月サイクルフェスタなるイベントがあり、ロードバイクに乗る機会がありました。
1台十数万円からと値段を聞いて半笑いのまま立ち去ったのは言うまでもありません。

触発されて購入したのは折りたたみ式なんちゃって(死語)ロードタイプです。
週2時間のサイクリングでダイエット効果抜群らしいです。(ママチャリはNG)

100均カゴと荷台をつけて今日も1時間ほど散歩を楽しみました。(*^-^)/

継続は力なり…^^

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Yahoo!メインの広告に誘われ始めてみました。『みんなのフィットネス』

毎日15分から30分のエクササイズを10日間続け、昨日体力測定がありました。

5月の運動会で体力不足を痛感してスクワットを50回づつ続けていたのですが 少)良いタイミングで見つけました。

小学生の息子たちの腹筋に追いつけ!とカニ腹めざしています。w

初日は体力測定後のエクササイズが厳しいですが、がんばってみては?

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