食事と生活習慣が大切

人の健康状態は連続的に変化していて、「良い」、「悪い」で診ることはできません。徐々に本来の健全な活動状態から衰えが始まり、機能的な変化が見られるようになります。これが次第に器質的な変化となり、やがて病気として発病します。
病気が治ったからといって、健康ではありません。ある程度血圧が高いとか、血糖が高い状態では、その原因を見極めて正しく対処すれば健康を回復することが出来ます。

生活習慣病の前段階で現れる慢性的症状（肥満、高脂血、高血圧、高血糖、血管の老化、前がん症状など）に対して、適切な治療が行われているとはいえません。身体を弱らせる、あるいは、いためる治療が行われています。しかも必ず治るというわけではありません。ガンや血管病（脳卒中、心臓病）が発病してからでは、治るかどうかは五分五分です。しかも、原因を改善しなければ、いずれ同じ原因の病気になって亡くなります。原因を治療するには細胞、腸、血管、脳の健全な活動が必要なのです。それには半健康状態から健康を回復するための食事と生活習慣が大切です。