肉体改造計画！！

 

さて、もうそろそろ夏ですね。

 

最近かわいらしい服や靴がどんどん出てきて、やっぱりおしゃれがしたくなりますよね〜〜。

 

春の歓送迎会でちょっと調子にのってしまい、

身体が残念なことになっています・・・・。

最近特に運動もしていなかったので、身体がなまって重くて仕方がありません・・・

幸いにも職業が日々これ筋トレな感じなので（職場で普通に仕事してるだけで、8000歩は余裕で歩いてます）

かろうじてよほどのことがない限り激しく太ったりしないのですが・・・

 

やっぱり筋肉ないと、エネルギーの行き場ないみたいで、

ぷよぷよしてきますよねー。しかもやっぱり筋肉ないせいですぐ疲れちゃうし。

身体は重いしむくみやすいしで、

 

だぁああああもうっ！！！！

自分の身体めんどくさーい！！！！！！

 

 

ってことで、肉体改造することにしました。

要するにやせたいだけなんですが、使える身体がほしいのですっ。

軽やかな身体と言うか・・・・・。

 

ある程度脂肪落として筋肉つけて・・・・な感じです。

 

といっても本当は、夏に間に合わせるためには、4月くらいから始めないともう遅いんですけどね・・・。

 

しかぁし！！！

やると決めたからには頑張ります☆

 

どのくらいやせたら終わりじゃなくて、

自分が納得いくまでにしようと思います。

 

 

まずはストレッチして、錆びついた身体をなんとかせねば・・・・・