朝の散歩

雨の降らない日でこれといって用がないときは、起きると散歩に出かけています。

鬱病に効果があると人に勧められたので。

蔵造りの町並みをとおり川越の観光名所時の鐘の奥にある薬師様にお参りし、菓子屋横丁をとおってかえ

ります。３０分ちょっと位です。

まだお店は閉まっていますが、こんな時間から観光している方も見かけます。

あと数日で鬱病になってから２年になります。このところ一日３回飲む薬が一粒減りました。

毎週１度太極拳も通い始めました。そのわりに良くなった気がしないのですが、そんなに悪くもなってい

ないようです。

通い始めたころは古い建物だった病院もすっかり建て直されきれいになりました。

あせっても仕方ないので、のんびりしようと思っています。仕事や家事は相変わらずさぼっています。