許容力 オーバー

毎週、金曜日になると、相当疲れているようだ。

今、最小限の薬しか飲んでいない。

以前は、薬が切れ、苦しい時間、動かない時間は

座り心地の良い椅子に座り、大好きな『ナンプレ』をしていてた。

すると、苦しみも、痛みも消え？　少し楽になるような気分だった。

が、しかし、今は、仕事もして、行動的に飛び回っている。

水曜日は、水中運動をして、相当疲れているにもかかわらず、

その後、仕事を普通量、こなしている。

そして、この日は、仕事時間が短いので、いつも以上にスピードアップして

仕事をこなしている。

その反動が、木・金曜に出てくる。

今日など、スイッチはなかなか入らず、入ろうとするときの

こわばりが、半端じゃなく、何度も襲ってくる。

入っても、不完全で、すぐ切れる。

誰もいない、静かな広い部屋で、久々に泣いた。わざと、泣いた。

こわばりの痛さに、姿勢維持ができず、右に傾く体に。

目の前には、仕事の山。

子供のように泣いたら、気分がすっきりして、こわばりも消えた。

楽になった。

いつも、心の奥底にしまい込んでいる物を、

時々、引っ張り出してこないと、いつもの笑顔が出てこない。

さあ、これで、スマイルいっぱいの　まーこ　に、戻れる。

う〜、でも、もう今は、とても苦しい時間だ。

[みっちゃん]

まーこさん、つらかったですね・・・。スマイルいっぱいにして、またパンを作ってくださいね。我が家のだんなさんのブログアドレスをお知らせします。http://ran-chan.blog.so-net.ne.jpです。おやじギャグが多くて、ちょっとわらえるかも？

みっちゃん、ありがとうございます。
早速、訪問させていただきます。

人間ストレスがぁ溜ると良くないと言うことがぁσ(￣。￣) ｵｲﾗも解かりましたので、吐き出して気持ちよく、笑顔で頑張って！！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ファイト おーー！

[-]

少しづつ自分では意識しないうちにたまってるんですよね。
私も、たまに、なんだか涙が出てとまらないときがあります。
まあこさんのいつもの元気明るさ復活！！なあれ！

りきちゃん、miwaさん、ありがとう。
今日は、元気になり、力いっぱい、１日リハビリを
してきました。

いけるときはいける。あかんときはあかん。
きちんと自分をコントロールできてるんだから、まーこさんはすごいね！ ダイジョウブ。
僕は、駄目になったときは音楽を聴きながらなきますｗ

あはっ、照れるな〜。
たまには、駄目な所も出さないと、偽りの世界になってしまいます。