かっぱちゃんのほぼマラソン日記

マラソンで結果を出そうとしている会社員ランナーです

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１１／２８ ６０′ジョグ

６０′ジョグ

やはり記録を出した後は体がだるい。
軽いジョグなのに足取りが重かった。。

もしかしてピークを間違えたか？
今週末の駅伝で疲れ切っていたらどうしよう・・・。

今週の調整で何とか持ちこたえたい。

本日１１��
合計２５１��

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