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いずはら玲子のしゃべくりダイアリー
演歌歌手いずはら玲子のブログです。新曲「女友達」よろしくお願いします

書庫健康

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昨年の9月から今年の8月まで、加圧トレーニングをお休みしていたおかげで、



私、えらい事になっておりました。



食欲が止まらない。

運動はしない。

遊んでばっかり。(いや、一応仕事はしてはおりますが。)



そのため、激太り!!!!!

本当に痩せないと!と思ったのが今年の8月。

また、加圧トレーニングに通いだしました。




しかし!

全然体重が落ちない。




やばいな〜〜〜〜と思っておりました。




で、私のお友達のお友達である、とある会社の会長さんに色々なサプリメントを頂きまして、

少しずつ痩せようと決心いたしました。


いただいたサプリメントは、

クエン酸。

防風通聖散錠。

ハイチオールCと同じ成分の錠剤。

あと、繊維質が摂れる粉(イージーファイバー)


でも、少ししか体重が減らない。


これではダメだな。もっと真剣に取り組まないと!!と思っていた頃、

女性週刊誌を読んでいて、見つけた!!!!



これで、私は痩せるんだ!!

「おやすみ骨盤サポートパンツ」


一気に4枚買っちゃいました。


家に届いたその日からすぐ装着。

お!なかなかええやんか〜〜〜。

腰が締まった感じがするぅ〜。




1ヶ月使用したら、一体どうなるのでしょう?


ちなみに、本格的にダイエットし始めて一週間ですが、


体重がピーク時より約3キロ落ちました。






ピーク時の体重って、一体何キロ?



それは、ヒミツです。


  • ダイエット報告 毎週お願いします みんなの参考になります クリスマス お正月体重増えますよね

    [ エースロフト ]

    2011/12/7(水) 午前 6:11

  • 顔アイコン

    お久しぶりです。お元気そうで^^。
    ダイエットがんばってくださいね^^。私は、仕事を変わってから生活習慣が変わり、お陰さまで18キロの減量に成功しました^^。
    今は68キロです。玲子ちゃんも頑張ってくださいね。
    でも無理はだめですよww。
    今のままでもいいんですけどね^^。
    陰ながら応援してますね。

    [ asuka143 ]

    2011/12/7(水) 午後 5:50

  • 私も55キロからこの夏から46キロに減量できました。
    意識して間食を止めましたところ大分体重が減り、後もう少しで元の体重に戻れます。
    三度の食事もあまり食べれなくなってしまいました。
    玲子さんがんばって!!

    サンマリー

    2011/12/7(水) 午後 11:49

  • 顔アイコン

    おひさー

    そうそう。お互いダイエット頑張りましょう!

    momoちゃん

    2011/12/12(月) 午後 10:16

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