頑張るぞ！

夏バテ対処方

夏バテ対処方（自分の経験より）

 

1、食事はきちっと摂る（食べれる時にしっかり摂る）

 

2、睡眠を十分にとる

 

3、日中水分を摂って、睡眠時にエアコン・扇風機などを

　　直接体にあてると、朝！脱力感が有ります。少しの寝汗が良いかも！

 

　　まあ、食べて眠れたら良い！って事かな！！！

 

 

 

↑は大分市にあるニッポーゴルフ倶楽部にて販売コーナーを設置させて貰いました。『うこっけいの卵』です。

 

栄養価に優れているので、夏バテ対処にも有効かも知れません・・・！

 

近くにお越しの際は、是非お立ち寄り下さい。

ゴルフしなくても倶楽部ハウスのレストランは御自由の入れます。

 

美容と健康に！！

　

 

お知らせ

 

おおいた烏骨鶏を販売しております

 

是非一度ご賞味下さい

 

 

地方発送には別途送料が掛ります。

大分市より発送致します。

ヤマト便６０サイズ+夏季のみクール代

 

 

 

 

　　　　　　

被災者の方へ

震災の被災者の皆様へ御冥福並びにお見舞い申し上げます。

 

今後の復興へのお手伝いは義捐金という形で、

 

出来る限りの事をしたいと思います。

 

すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが

日本人でよかったと思える記事を目にしましたので

見てください

 

 

http://news.finance.yahoo.co.jp/detail/20110315-00005641-jbpress-column

 

 

インフルの前に

インフルエンザになる前に、血液検査してました

 

結果　A1c7.1　です

 

上昇はしていないのでまッいいかな？

 

次回には7を切るように頑張ります。

インフルエンザ発症

2月1日・・・　

 

十数年ぶりに“インフルエンザ香港A型”発症しました

 

新型には掛りにくい年齢のようで・・・

 

高熱と体痛と頭痛と胃痛とで大変でした

 

投薬は、タミフルでもリレンザでもなく

 

点滴20分と錠剤3粒（3日分）でした。

 

先生から“良く効く点滴”と言われ投薬後帰宅・・・

 

翌日には38.9度出ていた熱も36.6度に下がり

 

本当によく効く点滴でした。

 

節分には自室で一人寂しく“恵方巻き”を食べ、豆まきをして

 

厄払いならぬインフル払いをしました。

 

年女だったので威勢よく豆まきしようと思っていたのに残念です！

 

１２年後の楽しみに取っておきます・・・