六甲 風吹岩倶楽部

能登和倉万葉の里マラソンへ参戦

2016年３月13日☀
今回は金沢市に前泊、当日に決戦の地の「和倉温泉」へ、気候にも恵まれて快適なスタートが出来ました🎵
10kmを60分4秒、20kmは２時間18秒、身体が軽く久しぶりに良い感じです。

七尾湾は牡蠣の産地ですので、エイドでは牡蠣丼を振舞いしてくれました。

30kmが３時間８分14秒とまずまずだったのですが、35kmで３時間43分19秒に、じわじわとペースが落ちてきました…、40kmは４時間20分42秒と終盤に失速です。
途中までは、４時間半を切れそうだったのですが、

４時間３８分１７秒でゴール❗
失速してしまったのがちょっと残念でしたが、次に繋がる大会でした🎵
イベント会場でも、牡蠣入りの味噌汁や焼き牡蠣が振舞われており、かき、カキ大会ですね⁉

締めのご褒美は和倉温泉♨の総湯で、汗と身体の疲れも流して気持ちもスッキリに、ほっこりとなりましたよ。
また走りたいですね🎵

第五回すもとマラソンに２度目の参戦

前日のマラソンクリニックに参加しました。
みんなやる気十分ですね。

今年は前夜祭も開催されて、淡路の美味しい食事がいっぱいいただけましたよ。

ロッジに戻り二次会のしゃぶしゃぶ宴会❗
勿論、淡路牛の霜降りです🎵

ビールで乾杯、日本酒、ワインと盛り上がり日付が代わってしまいました。

前日はどしゃ降りでしたが、大会当日には天気が目まぐるしく変わりました。スタート時には、快晴です☀

走り出すと直ぐに汗だく…、５km過ぎの給水ポイントでふらふらに、後半からは曇ってきて春一番の強風に、何とか気合いを入れてゴール前にはごぼう抜き⁉
５km29分22秒、1030分49秒、1531分56秒、
2030分52秒、２時間13分14秒でゴール🏃

振る舞いの淡路牛丼と池田のピンス焼きを美味しくいただきました🎵
地元の暖かい声援で楽しく走れるので、毎年の恒例ランにしたいですね❗

第24回高槻シティハーフマラソンへ参戦

南岸低気圧の影響で強風が吹く中レースが始まりました。
河川の土手道では向かい風に煽られたりと必死で５分40秒代をキープしていましたが…、後半は６分代まで後退。
２時間4分35秒でのフィニッシュ🎵
あぁ〜もう少しで２時間を切れたのに残念だなぁー

帰り際に、バスの乗り場を探していると、私も阪急高槻行きのバスの乗り場に行きますよと声を掛けていただき二人でバス停へ。
並んでいる間マラソンの事等を話し合っていると、何故か意気投合して二人で打ち上げをする事になりました🎵

彼女のお勧めのお店では、別のランナーとも合流して楽しく飲み盛り上がりましたね。
一期一会、素晴らしい出逢いに乾杯❗

さが桜マラソンで食べラン🏃

九州で初めてマラソンに参加して来ました❗
前々日に佐世保へ、お昼には、レモンステーキ発祥のお店「門」で腹ごしらえ。
夜には、人気店「鳥きん」へ、佐世保の夜を満喫しました。
翌日には、イベントで九十九島産の牡蠣焼きを、めちゃくちゃ美味しい〜❗

佐賀市へ向かう途中で、北方町の井手ちゃんぽんへ２時過ぎなのに店内はいっぱいでした。ふぅ〜
佐賀市へ着きマラソンの前夜祭会場へ、地酒の飲み比べが、佐賀でしか呑めない小さな蔵のお酒をいただきましたよ🎵

マラソンレースの給食エイドでは、さがほのか、素麺、ぜんざい、豚汁、羊羮等々、ほとんどの給食をいただき楽しい食べランをしちゃいました🎵

おかげで目標タイムを少しオーバー、５時間１分36秒でゴール❗まぁ〜楽しい大会に大満足でした。
佐賀のみなさ〜ん！ありがとー、また来るね。

大阪ハーフマラソン大会へ参戦!!

今年もベストタイム更新に挑戦するぞと気持ちはMAXに(^^)v
結果は、5kmまで ５分47秒/km
10kmまで ５分12秒/km
15kmまで ５分27秒/km
20kmまで ５分55秒/km
と前半は思ったような走りが出来ましたが、
暑くて汗だくに、まずは手袋を脱ぎ次に長袖をめくり上げて最後には帽子まで脱ぐほどでした♪
後半戦にはペースアップをする予定でしたが、足に違和感…左膝が…痛い(-_-;)
だんだんとペースダウンに、まあなんとかゴールの長居陸上競技場に入った時に撮影した写真ですよ＼(^_^)／
此処が最後の関門です！ゴールまでは500mだ！痛みを堪えての完走でした♪あはは♪
まだまだ老体に鞭を打ち頑張りますよ？