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台風が過ぎたのだろうか、静かになった。
高潮だったので、高松市内あちこちで冠水被害が出ているようだ。
事務所のパソコンが心配だ。
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粗食な日記
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食生活の記録と日記
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■25日きょうの夕食は、あじの刺身を漬けにしておいて、丼にしました。
タレと卵の黄身を使おうと思ったんですが、
何と、卵の消費期限が過ぎていました。
吸い物は、丼の味が濃いので、薄めに仕上げました。
具はアンコウ。
暴れん坊将軍を見た後だったので、(青い)三つ葉を散らす。(笑)
香の物は、大根の葉つきの1本物の漬物。
切り方は、私の一番好きな歯ごたえの切り方です。
晩酌の後、がっつり頂きました。
ご馳走様。 |
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寒くなってきたので、
冬の鍋の材料を確保するためにアンコウを落札した。
冷凍6kg(4匹)で2300円だった。
捌いてないので、1匹だけ食べることにしておろした。
まな板は、普通のしかないのでアンコウ独特の捌き方、
吊るし切りである。
1匹、約1,5kg・・・2日で食べてしまった。(笑)
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12日・粗食な日記
朝 無し
昼 宅配弁当(いまだに続いております)
晩酌 鍋物
夜 海鮮巻き・吸い物(鍋物利用)
海鮮巻きは、直径10cmくらいの大きさで250円です。
中の具には、刺身の半端ものを詰め込んで人気の一品です。
ホテル時代は、よくこれを晩御飯に持ってゆきました。(売り切れがよくありました。) |
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10月7日・夕食
酒の肴で残しておいたサーモンの
刺身を30分位漬けにしておいた。
ご飯は、少し押し麦を入れた。
吸い物は、本当に小さな丸ハギだが、出し昆布をたくさん使い、海の塩、酒、薄口醤油を少しで味付け。
そして大根の漬物で頂きました。
ご馳走様でした。
で、バンビさん。
まだ禁煙続いていますよ。
時々、タバコを探していますが・・・。
(笑) |






