コトシこそは、、、

目指せ！20kg減！


年末、おニャアニャンちで

ふと

置いてあった、体脂肪計に乗って
つい、計測してしまった、、、

大ショック！

あれほど、避けていた
現実直視に耐え切れず

正月の「ＴＶショッピング」で見たこいつを
迷いに迷って、ついに購入！
コンパクトでＧＯＯＤ！と、思っていたが
思いのほか、大きかった

さて、
冷ややかな「目線」を感じつつ

ママ、ガンバリマス♪


少しは、運動不足解消になるかなあ、、、

２０ｋｇ減ですか！応援してます！！就寝3時間前には夕食を終わりにして尚且つその後1時間の運動が理想的ですよ〜あと代謝アップのために２ｌのお水をね♪私も産んだらダイエットしなきゃ〜お知りにおにくが付き捲り(汗）これからどうなっていくのか不安だニャ＞＜。

え〜んコメ消えた！今日yahoo調子悪いですね＞＜。頑張って下さいね！就寝3時間前にはきっかり食事を控えてその後運動1時間、代謝アップのためにお水２ｌが大事ですよ＾＾*私も体重コントロール頑張ります（＾−＾）＞

ひびにゃン♪ 臨月の妊婦さんより、重い腰周り。とつき十日経っても減りそうに無いからねえ〜（笑い）ゆっくり、のんびり、がんばります♪

運動・・すればいいのは判っているけど〜もうすっかり開き直っておりまする・・・・・