COCONUTS

ココナッツウォーターうま〜★

 

最近良く飲む！

 

足がつったわたしに友達が、ココナッツウォーター良いよと進めてくれました。

 

マドンナは若さを保つために飲んでるらし。。。

 

 

「自然のスポーツドリンク」といわれ、アイソトニックドリンクとして一番ナチュラルなのがココナッツウォー

 

ター。カリウムもバナナと同じほど入っていて、しかもローカロリー♪

 

 

普段は缶とかパックのを飲むけど、近くのインドネシアンカフェに行くとまるまるココナッツが出てきます。。。。　笑