体調を崩してます。

　先週から仕事を休んでいます。

それは病気が酷くなってきたからです。過酷な労働と責任を負わされて

ストレスで病気の方が悪化してきたのです。


　気持ちの中では辞めたいと言う気持ちもあるのですが割り切って（出来ませんが）仕事を

減らしてもらえるようにハローワークや病院の先生の意見書でなんとかなるみたいなのですが。

そうすると今まで支えてきてくれた人たちのおかげで単価も上がりここまで来たのに。それを

出すことによって下がってしまうんですよね。それが悔しくて嫌なんです。


　今は病状が悪いから下向きの考えしか出来ないのかもしれませんが、明らかにこのまま行っても

いいことは無く生活保護の方が体にとってはいいと思うのです。


　１月、１１万円で病院代から障害者の装具代までまかなえるわけも無く。

日々悩んでいると鬱になりかけで精神科にも通院している状態。これは我がままでしょうか？

ストレス発散方法も分からず、ひたすら自宅療養中です。


　意見書を出すと職場の雰囲気も悪くなり余計ストレスが溜まり辞めざるをえなくなる可能性もあるので

そこはじっくり考えています。でも非常に難しいので色々な機関に相談にのってもらっている状態です。

何かいい方法はないものでしょうか？