肩痛

２月１０日。暮れから筋トレを年甲斐もなく頑張りすぎたせいか左肩に痛み発生。普通の姿勢では痛みは無いの

              だが後ろ手にすると痛い懸垂とかできない。整骨院で低周波とレザーの治療。

　　　　　　　一週間で治るかも知れないし２、３カ月かかるかもしれないと。参ったな。

[mizunoekitabi]

どんぐりさん、そんな時は必ず腰に張りがきているもので、早めに張りをほぐしておくと大事に至らないようですね

[ORRICO]

私も肩の激痛（泣けるほどの筋肉の緊張）で
病院通いしたことがあります。養生してくださいね＾＾

[ttt*sng*_*21410*8]

OTOBE/MILKさんありがとうございます。何か運動とかで痛めたのですか？

[ORRICO]

仕事の緊張＆出張の辞令が出た日に
首の激痛+肩痛を起こしました。
お医者さんからは「完全にストレスですよ」と言われ
思いっきりテーピングやら湿布やらを貼られました＾＾；
おまけに今もリハビリ中です。労災頼めばよかったんですが
「出張が嫌でこうなった」とは、さすがにいえず…

やはり、放置は危険ですね。じっくりお医者さんで直してくださいね！

[mizunoekitabi]

ええっ出張辞令でそんなことになるとは。リハビリは大変ですよ。私も昔やりました。

[ORRICO]

そうなんですよう。出張辞令が出た夜に首・肩の
泣けるほどの痛みが「ぎゃああああ〜〜〜〜〜〜」（悪夢）

そうそう！リハビリを経験されていらっしゃるのですね！

リハビリは何回も病院に行くのでかなり時間を取られますよね。
一体いつリハビリから卒業できるやら…。