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6月5日 たたらぎダム湖マラソン。
過去最高の1546名参加。
ハーフの部は742名。
私の参加する部は185名
姫路駅から会場までマラソンバスに乗る。往復2500円はかなりお徳。
気温はくもりで低め。毎年気温が上がって、救急車が走るが、今回はサイレンの音は聞こえなかった。
絶好のマラソン日和とあって、高記録が続出。自分も自己新が出た。
8時30分に会場着。
着替えをしてアップ15分。ともの踏み込みも良くまあまあの仕上がり。
10時30分スタート。
今回は会社の女の子も参加してるので気合が入る。この前の篠山フル負けてるだけに今回は負けられない。彼女も絶好調らしい。
号砲一発スタート。
スタートから１．５キロまで260ｍを登るきついコース。後はアップダウンが続く。
最初の登りで彼女を抜きさる。この時点で勝利確信。
5キロ25分24秒
10キロ49分30秒
15キロ1時間13分37秒
20キロ1時間38分3秒
ラスト1時間42分15秒
上がり1キロムチ入れず馬なり4分11秒。
最後大外から差しきられ71位。
自己新で満足の大会でした。
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2019
自己記録更新おめでとうございます！なかなかの平均ペースですね、最初が登りであとアップダウンが続くときついですよね〜。後輩の方とのデットヒートなかなかユーモラスで可愛らしいです（失礼しました）少しカラダを休めてあげて下さい。お互い記録をどんどん伸ばしましょう！
2005/6/6(月) 午後 11:49
たたらぎダム湖お疲れ様でした〜♪それから自己ベスト更新できて本当によかったですね。おめでとうございます♪(*⌒ー⌒)o∠★:゜*PAN!満足いくレースができるって最高ですよね！これからもどんどん記録更新していってくださいね♪
2005/6/7(火) 午前 1:39 [ - ]
お疲れ様でした！自己新記録おめでとうございます！！湿度は高めでしたが、午前中は気温も低めで走りやすかったのでは？「たたらぎ」は走ったことがないんですが、なんか楽しそうですね〜！１２日の「みかた残酷」頑張りましょう！（二週連続のレース！凄いですね）
2005/6/7(火) 午前 3:48
自己新おめでとうございます。この時期に自己新は秋冬のシーズンに期待が持てますね怪我に気をつけてがんばりましょう。
2005/6/7(火) 午後 0:49
satochiさん。お気に入り登録有難うございます。実業団の選手は１時間６分さすがに早かったです。
2005/6/7(火) 午後 6:26
hisocomさん。有難うございます。５キロに出た会社の同僚は登りの坂を走りきれず、歩いて登ったそうです。ほんときついコースですが何回走っても面白いです。是非来年は参加してください。
2005/6/7(火) 午後 6:30
ありんこさん。有難うございます。これからも頑張ります。
2005/6/7(火) 午後 6:32
titimogeさん有難うございます。残酷、ちょうど梅雨入りで雨になりそうですね。雨の方が涼しくて良いかも知れませんね。
2005/6/7(火) 午後 6:37
matasさん。有難うございます。練習に山登りを入れたのが良かったのかもしれません。と自分では思います。
2005/6/7(火) 午後 6:40
お〜すごい！！自己新記録おめでとうございます。その後体調はどうなんでしょうか？
2005/6/7(火) 午後 9:46
日曜日走られたのですね、自己新おめでとうございま〜〜す♪普段の練習の賜物ですね。会社の女の子ガ一緒なんていいですね。うらやまし〜な。 （笑）またきま〜す。
2005/6/7(火) 午後 10:59 [ run*51*1 ]
会社の女の子も早いんですねぇ〜知り合いにライバルがいるのっていいですね。
2005/6/8(水) 午前 5:31 [ inn**23 ]
jeamsさんお疲れ様でした！ ハーフ自己新おめでとーございます♪ それにしても会社の女の子、あなどれない強さですねぇ＾＾；
2005/6/8(水) 午後 2:24 [ - ]
ね〜さん。有難うございます。 ふくらはぎ、筋肉痛です。
2005/6/8(水) 午後 6:26
ランさん。有難うございます。先月は自分なりにがんばりました。 会社で、ランニングのチーム作ってます。女性４人、男性４人。 上だけですがユニフォームも作ってます。
2005/6/8(水) 午後 6:35
inndoさん。有難うございます。フルで一度負けてるだけに、今回は１分以上離してゴール。
2005/6/8(水) 午後 6:45
SHINさん。有難うございます。彼女は、サブフォーランナーです。篠山では最後まで争いました。結果３０秒ほどで私の負けでした。
2005/6/8(水) 午後 6:50
初めまして。自分とだいたい同じタイムです。僕のほうが１分ほど遅いですが。僕も４０分切りを目標にしています。
2005/6/10(金) 午前 6:44
specsさん。有難うございます。このコースで40分きれたら平坦なコースなら、90分切りますね。
2005/6/11(土) 午前 8:49
こんにちは。オールスポーツブログの新井です。 大会出場お疲れ様です。 ブログでたたらぎダム湖マラソン大会についても簡単ですが、書きました。 気軽に見に来てください。
2005/6/13(月) 午前 9:35 [ オールスポーツブログ 新井 ]