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このダンベルは４７．５kgです。
しゅらの今の彼女は、体重４７kg弱です。
このダンベルを持ち上げられるかな？
彼女の重さに挑戦しましたが、片腕では、まだ、無理でした。
シャフトは大丈夫？頑丈なようで曲がっていませんね。
手首と肘が痛かったです。
左手首の痛みが弱くなりつつあります。
左肘も良くなりつつあります。
右手首がまだ痛いです。右肘も少し痛いです。
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こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
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このダンベルは４７．５kgです。
しゅらの今の彼女は、体重４７kg弱です。
このダンベルを持ち上げられるかな？
彼女の重さに挑戦しましたが、片腕では、まだ、無理でした。
シャフトは大丈夫？頑丈なようで曲がっていませんね。
手首と肘が痛かったです。
左手首の痛みが弱くなりつつあります。
左肘も良くなりつつあります。
右手首がまだ痛いです。右肘も少し痛いです。
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こんにちは
治りかけにムリをすると長引きますよ。
気をつけてね。
彼女さん、やせているんですね。
小柄な方なんでしょうか？
あれ？普通か？私の体重が多すぎるのかもしれません。
2011/12/18(日) 午後 0:08 [ 如月小町 ]
小町さん、こんにちは
しばらく休養が必要ですね。で、また振り出しに戻りそうです。
ダンベルの重さも初めの重さに戻りそうです。
彼女は痩せていますよ。もっと食べるように言っています。
身長は高いと思います。はい、１６７cmですから。
☆彡ありがとうございます
2011/12/18(日) 午後 0:52 [ しゅら ]
こんにちは。
あまりにもすごすぎてびっくりしました。
お身体、壊されませんように。。。
がんばってくださいね。
☆
2011/12/18(日) 午後 1:47
マンチカンさん、こんにちは
少し重いですね。手首が痛かったです。
しばらく休養をとります。
首の筋肉と腹筋を鍛えるのにはいいですよ。
☆彡ありがとうございます
2011/12/18(日) 午後 2:12 [ しゅら ]
それだけ細いならバレエダンサーでも十分通用しますよ・・・
うらやましい〜！！！
片手は辛いかもだけど、お姫様だっこは余裕ですね。
2011/12/18(日) 午後 3:51 [ RAMBLING WOMAN ]
ちゃらこさん、こんにちは
細すぎるので、食べるように言っています。
お姫様だっこは軽いと思います。
もう少し太ってもいいかな？と思います。
ありがとうございます
2011/12/18(日) 午後 4:41 [ しゅら ]
彼女さんと私、似た体型かも(笑)
片手よりお姫様抱っこの方が良いと思います
2011/12/18(日) 午後 4:46
れいんぼうさん、こんにちは
さっき電話で体重を聞いたら４５kgくらいと言っていました。
れいんぼうさんも細いのですね。貧血になりませんか？
お姫様だっこの方が良いのですね！
クリスマスイブはそうします(*´∀｀*)
ありがとうございます
2011/12/18(日) 午後 5:11 [ しゅら ]
無理は禁物ですよ、無茶したら「お姫様だっこ」も出来なくなりますよ〜
このダンベル見た目はもっと重たそうです。
でもしゅらさんの彼女さんは軽いですね。
私の妻も出会った頃は45�圓覆�ったんですよね・・それが、今は「ドラえもん」になってしまいました(笑)
私のダンベル体操には「妻」を持ち上げるのがいいかな
イブ、楽しみですね☆
2011/12/18(日) 午後 5:51
スリムですね〜彼女さん。
片手で（片腕で）抱こうとしてるのですか？
ずっと離さないようにしなければいけませんね。
2011/12/18(日) 午後 6:55 [ コナリン ]
壁|ｮ･ω･｀*).｡.･ﾟお邪魔しま〜す
ある意味 彼女さんが羨ましいです。私は今だ・・・旦那にお姫様抱っこされたことないです・・・きっと「やって」と言おうものなら・・・「殺す気か！」と真剣に言われそうです(´∀｀*)
2011/12/18(日) 午後 8:20 [ ｈｉｍａ ]
nobuoさん、おはようございます
しばらく休養を取っていたので、久しぶりにダンベルを持ち上げてもましたが、４７．５kgは重かったです。まだ、手首が少し痛むのですが軽くダンベル運動をしました。
腰には気をつけてくださいね。背筋も鍛えられて良いと思いますよ。
はい、楽しみですね。
☆彡ありがとうございます
2011/12/19(月) 午前 4:46 [ しゅら ]
コナリンさん、おはようございます
ちょっと痩せていますね。
本人曰く、骨格、骨はしっかりしている、とのことです。
彼女をしっかりと抱きしめ、彼女の総てを受け入れ離さないようにします。
とても大切な人です。
ありがとうございます
2011/12/19(月) 午前 4:52 [ しゅら ]
himaさn、おはようございます
０．１トン以下ならＯＫですよ(*´∀｀*)
しゅらが１８０cm、彼女が１６７cmなのでよく目立つカップルです。
今まで、筋トレしてスタイルを良くしようと思っていましたが
今月から目標が「お姫様だっこ」にかわりました。
早く手首には良くなってもらいたいですね。
ありがとうございます
2011/12/19(月) 午前 4:57 [ しゅら ]
彼女を片手で持ち上げるってすごいことですよΣ(ﾟдﾟlll)
両手に花なんて考えているんじゃ？？(´∀｀*)ｳﾌﾌ
2011/12/20(火) 午後 2:12
ＬＵＮＡさん、こんにちは
しゅらは今まで身長が１７０cm以上の女性としか交際したことがなかったので、今の彼女なら肩に乗せられるかな？と想像していました。だからダンベルの４７．５kgに挑戦しましたが、重かったです。
ありがとうございます
2011/12/20(火) 午後 2:43 [ しゅら ]
最先端医療「量子科学」自己治癒力再生復活のパワーヘルスの
古谷博士論文一読をお薦めいたします。
2011/12/23(金) 午前 8:05
シオンさん、おはようございます
紹介、ありがとうございます。
2011/12/23(金) 午前 8:10 [ しゅら ]