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一昨日は、大学病院のリハビリ室にて定期的におこなわれている4種類の体力測定を、しました。
初めは肺活量を測定。次に6分間速歩き。脚力の筋力測定。最後は、自転車です。心拍数、血圧、酸素量をなど測定しながら、限界まで自転車をこぎます。1ヶ月前よりも結果が良かったのですが、それを上回る体重の増加がありましたので、年齢の標準体力の78％という結果がでました。日常生活には、問題はないそうです。 (^_^) 体重は、なんと一ヶ月前より8kg増えました。それでも以前の体重より10kg軽いのです。この体重を維持していきたいと思います。 BMIの標準体重の中には、入っていますが背骨の圧迫骨折の影響か？身長が7㎝ も低くなりましたので、標準体重も変わったようです。車の運転も視界が変わり、最初は戸惑いましたが、今はだいぶ慣れました。＼(^o^)／ |
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リハビリが順調で良かったです。主の癒しと励まし、慰めをお祈りしています。
2012/4/23(月) 午後 5:35 [ ラテ３ ]
お久しぶりです。
体重が増加して良かったです。
愛知県から完治を祈ってます。
2012/5/1(火) 午後 8:22 [ honu ]
ラテ3 さん お祈り感謝します。
リハビリが順調に進んで、とても感謝しています。
2012/12/27(木) 午後 7:54
honu さん 体重増加は注意が必要ですが、この時はまだ増えても大丈夫でした。今は、すっかり元に戻りました。^_^
2012/12/27(木) 午後 7:57