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じぇっとのトラフ&リッジ
トラフは天気予報で言う気圧の谷。リッジは高気圧。 日々の高気圧・低気圧な(山あり谷ありな)出来事+マラソンネタを綴ってまいります

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    木更津に「うまくたの里」という道の駅があります。圏央道の木更津東ICを降りたすぐのところにある、千葉県内28番目の去年できた新しい道の駅です。(最新は市川の外環道沿いにある29番目の道の駅) 我が家から片道15kmほどのところ。気 ...すべて表示すべて表示

  • 育児スクワット

    2018/10/29(月) 午後 8:23

    1歳になったばかりの娘8kgを抱いての20回×3セットのスクワット。5kgのお米よりも抱きなれてるから、負荷の感じ方はあまり変わらなかったかな?(笑) きのうの20kmランで今日はふくらはぎが筋肉痛。この前のアクアラインマラソン後 ...すべて表示すべて表示

  • TJAR特集見ました

    2018/10/28(日) 午後 1:37

    雨の中での垣内(かいとう)選手と、近内(こんない)選手のつばぜり合いが印象的でしたね。高山裏避難小屋での邂逅から荒川小屋での行くか行かないかの葛藤。見てるこっちも苦しくなるようなナイス映像でした。 しかし、あんなつばぜり合いになっ ...すべて表示すべて表示

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