風 海 湖 が大好きな つぶやき

ヘッドライトのバルブ交換

せっかくの2連休に吹かない。
久しぶりの土日休みに吹かない。

12日17h夜勤明けに日勤もこなした。
14日朝から腹痛発生したど。
14日朝からお付き合いのボーリング大会。
1ゲーム途中で寝違え状態になったど。
2ゲーム目は思いっきり投げてやったど。
おもいっきりGを2個(笑)

参加賞と特別賞で合計2000円分のクオカード当たった。

背中に湿布貼って寝る。

翌15日AM5時前に目が覚めて寝返り打ったら
プチぎっくりになり呻いて起きたど。
後は寝れねー。

動かせば直りも早いことは今まで実証済み。

磁器プレート入り腰サポーター装着して
風呂掃除に洗濯をこなし
青梅市市長選挙に行って雨に降られて30分雨宿り。
自分の人生を振り返った。歳とったんだな　なんて。

時間が浮いたからこんな時のために買っといた
セレナの日本製のヘッドライトバルブ交換に入った。
以前から対向車の真っ白なHIDヘッドライトが嫌だった。
眩しくて腹立たしかったが白はかっこよく見えた。

HIDのバルブは対向車に迷惑だからハロゲンの白にした。
PIAAの5500Kの青色ガラスバルブに交換した。

青は車検通らないと専属車屋さんから注意は受けていたが
つい青いストラトスブルーバルブのハロゲンを選んでしまった。
製品に車検対応品と入っていたからきっと通るさ。

セレナのエンジンルームは狭い。プラスチック部品を
最低限は外して片手を突っ込んで片手で作業して終了。
ライトメーカーのKOITOマークのプラスチックカバーや
KOITO部品の奥にあったバルブはPhilips製だった(笑)
日産はなんでもありだな(笑)

バルブ装着終了。試験も終わり。白かった。

腰の症状によっては今シーズン終了か。

蛍光灯の交換

最近、私の休みに吹きませんね。

土日休みではない私は北東の季節に乗れません。
寂しい季節です。

4・5日は連休でした。
4日に床屋で3ミリのスポーツがりにしてもらう。
5日に頭が少し寒かったし日ごろの疲れからか
肩や首が寒く感じ体温計で計ったら35.6℃だった。
寒いんで頭に毛糸の帽子かぶり着込んで家にこもり〜。

先日、蛍光灯ををアマゾンで購入しといた。
5日朝に到着。
白色4500Kの蛍光灯一本100円を×3本＋送料450円
で合計750円でした。日本製でビックリです。
在庫処分で無くなり次第量販店の価格1本750円に
するんでしょうか。そこで全員がLEDに走るのか。

取り付けると、昔の蛍光灯って感じで淡い白。
6000Kの白より淡い炎の光って感じです。


次はいつ乗れるんでしょう？？

10/6 津久井浜

昼過ぎからセイル6.7アンダーだったり止まったり。
沖でプカプカでうねりがチョットあると怖い日でした。
沖でセイルアップ2回連続失敗すると超怖いす。
15時半過ぎから6.7ジャスト。
気持ちよかったけど、
流木急ブレーキでアバラ痛め1回。
冬用のウェットが役に立った。
枝をフィンで引きずりとか
4回はつまらなかった。

昼まではご機嫌だったそうです。

また当たれば行きたいですね(^^♪

今年は宝くじのようですね。

6/20モトス

スピードダッシュやってました。

ノーカム6.7でX−ＦＩＲＥ105L。
参加してませんが私は写真な感じ。
久しぶりに計測してみましたよ。

けっこう しょっぱい本栖湖でこんだけ出れば満足す。

お昼前後がブローがきつくて良かったかもしれませんが
その後は1往復か片方か安定していてもその先は不安定。

夕方に安定するかと思い、お昼はのんびりしてたら
後はガスで一時霧雨まで降ってました。



♪♪♪♪♪

最近、芍薬甘草湯エキスの薬に手を出しています。
漢方だから薬ではないのか。

一昨年から頻繁に出ていたこむら返りと腰痛は
回復に向かっているような気はしていますが
完治はしていません。

今を生きることはなかなかの修行です。
また体調が良くて吹きそうなら行ってみたいです。

5/15 久しぶり の 海

ついに私も大台の年齢に入りました。
完璧にジー様の域に片足を入れて・・・

久しぶりにまともな休みがやってきました。
天気も○で体力は下がる一方でしたがお出かけ決定。



4月中旬から腰痛が抜け体が動く。
その代わり職場では省エネの為蛍光灯減らして視力が急降下。
度も少し下がったんですが、視力が落ち光の加減がチョッと。
ま、老眼が進んだと言うことで。

今日のウインドはと言うとセイル5.8でチョッと遊んで
休憩後出ようとしたら小波に足をすくわれてもがいてたら
足をこむら返りで終了。　ほとんど波無いぞ。
　　
目が悪くなったと言うことで・・・


海で使えるメガネを探してます(笑)
とりあえず水泳用ゴーグルの1.0度入りを使ってみる予定す。
これで見えるかな、曇り止め買ってきます。


と言い訳して終了(笑)


あ、人によってですが15:00から風が上がりだし
5.3とか6.0強弱ありのウェーブセイルサイズで。
うねりはチョッとだけでした。