ロッキーの釣って！T〜RY北海道

絶品！ハゼの刺身！

本日が仕事納めですが、ＡＭは通常です。午後から大掃除ＰＭ１７時解散

納会です。もちその後　みんなでネオン街っす 楽しみですねぇ〜ψ(*｀ー´)ψ ゥヶヶ ♪

電話も鳴らんし、会社からＵＰしちゃいました┣¨ｷ(oﾟДﾟo)┣¨ｷ （爆）

ロッキーの食べてＴ〜ＲＹ北海道

絶品！ハゼの刺身！

前回　釣った型物ハゼ５匹

勿論、刺身にさせていただきました＼(≧U≦）/

三枚に下し、皮を取り,滑りが付いているのでいるので、氷水に数分漬けて

身を〆ます。後は水分を取って、昆布〆して冷蔵庫に一日寝かしました

めちゃめちゃウマ━━━━｡+ﾟ(*´∀｀*)｡+ﾟ━━━━ｨｲ!!

刺身の中のチャンピオンです。！マジッマジですよ

ロッキーの味覚ではね！

きまり丼 改め きまった丼

ロッキーの食べて！Ｔ〜ＲＹ北海道

今週はヘルシーな朝食から始まりましたが、結局　最終的にはスタミナになっちゃいました（笑）

ところが、スタミナジュージューで終わりかと思いきや　土曜日のディナーは・・・・・

豚バラ肉・半熟目玉焼き・自家製キムチを　パイルダーオン

ロッキー家の大人気メニュー

きまった丼

(-^〇^-) ハハハハ（＾▽＾笑）(ノ*゜▽゜*)ニパパパ（*'‐'*) ウフフフ♪(≧∇≦)/

うまいぃぃぃぃぃぃ〜

ご馳走様でやんした

(^^)v

マジ！お腹　ポッコリ　でやんす

さてさて、今回は、きまり丼をまねた【きまった丼】のタレの作り方をご紹介

実は、コレ　カロリー高いでやんす

用意するのは

○砂糖　　　　大匙３
○水　　　　　大匙１
○熱湯　　　　５０〜８０ｃｃ

△醤油　　　　大匙４〜５
△砂糖　　　　大匙３
△お酒　　　　大匙３

フライパンに、○の砂糖と水を入れ、薄茶色になるまで加熱します。薄茶色になったら熱湯を入れます

跳ねるので　気をつけてください。

熱湯を入れたら、△の醤油・砂糖・お酒を入れて中火でグツグツと１５分くらい表面全体に小さな泡が

出来たら完成です。器に入れて冷蔵庫保管もできるでやんす

☆ポイント煮つめている間　スプーン・箸などで、かき混ぜない事、フライパンを揺すってくださいね

（冷えると水あめみたいになりますが、温めるともとにもどるでやんすよ）

今夜の、晩飯は　これで　【きまったど〜ん】ってかぁ〜

お後がよろしいようで・・・テケテンテンテン♪

ゴマ擂ってます（笑）

ロッキーのゴマ擂ってＴ〜ＲＹ北海道

家族サービス

遊んだ翌日は

本日は、まったり、ゆっくりしてました。

かみさんと娘達は、セール目当てに、街に買い物に

ロッキーは主夫となり、せっせと汗・・・・

ただいまぁ〜

お帰り〜

ロッキー家　これで、安泰・・・今週は【どこ】行こう？？？【爆】

激混み・激渋！

昨日の釣果

ＡＭ５：００〜８：００

昨夜の晩御飯

ロッキーの食べてＴ〜ＲＹ北海道

昨夜の夕食

ハモ丼

久しぶり〜〜o(^-'o)♪☆(o^-^)o〜♪

やっぱ　旨いねぇ〜