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みなさんこんばんわ〜。 呑んでますか〜! 呑んでますよ〜! ということで、一週間ぶりのご無沙汰でございました。 いろいろと事情があり更新を控えておりましたが、 落ち着きましたので、ボチボチ更新を再会します。 さてさて、 今日は会社から先月受けた健康診断の結果を受け取りました。 結果はとういとウエストが90.3cmで完全にメタボリックシンドローム! まぁ、その辺は元々わかっていたのであまり気にしませんが、 肝機能検査でちょっと気になる結果が・・・・。 AST(GOT) 35 基準値 〜30 ALT(GPT) 46 基準値 〜46 γ-GTP 46 基準値 〜50 ALP 246 基準値 117〜350 どうも肝臓機能が良くない結果のようで・・・・。 医者の問診のときも昨年の結果を観て 肝臓検査の数値でお酒の呑み方の注意を受けました。 でも、呑み鉄を唱える私としてはそう簡単にお酒を止めることは・・・・・。 一応この結果を嫁に見せたところ 「こういう結果が出て当然です!」と一喝されてしまいました。 まぁ、通院するほどの数値でもないので たまには休肝日を設けて元気に新年を迎えられるように 調整しないといけないと思いました。 脂質代謝検査(コレストロール系)は問題ないのですがね(笑)。 でも、お酒はそう簡単に止められませんよね〜(爆)。
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その他雑談
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こんばんは。
健康診断って結果が出るときが一番どきどきしますよね。
私もメタボリックな体系なので、毎度肝機能の値が高くなっています(^^;
あ〜、なんとしても痩せないと・・・。と思いつつなかなか実行に移せなくてつい(^^;
2009/12/8(火) 午後 9:44 [ - ]
たかいぬさん
まぁとにかく毎日お酒を飲んで、最低でも1回/週には午前様をしてしまっているので、こうなっても致し方の無い生活を送っているわけで。
でも、お金をかけて(投資)してメタボなんで痩せるのもなんかもったいないような・・・・なんて。
2009/12/8(火) 午後 9:52
このくらいの値ならまだまだ大したことはないのですが、週一午前様はいけませんね…
2009/12/8(火) 午後 10:33 [ 銀河のぞみ ]
私は毎年脂質がC評価で…(爆)
パパさんのようにAになるにはアルコールの量が足らないんだな(笑)
2009/12/8(火) 午後 11:22
こんばんは。呑み鉄とうたっているだけにつらいですよね(^J^)
でも、数値的にはいたっていいかと思いますが・・・
γ-GTP、自分はこれが飛びぬけて高いのです(汗)
このごろ週一自転車コキコキして脂落としの足しにしております。
2009/12/8(火) 午後 11:53 [ - ]
まだいい方です。
私はγGTP130ですから・・。
気を付けなくては!
2009/12/10(木) 午後 10:47 [ iyo ]
銀河のぞみさま
午前様も夕方6時から0時過ぎまで地元の先輩のお店でとことん飲んでいまして・・・・。なんといっても格安で飲ませていただいているのでついつい・・・・(汗)。
2009/12/17(木) 午後 9:40
こじ太郎さん
大変ご無沙汰です。脂質の上昇は気になりますね。
鉄パパ先生のやさしい剣道教室で運動しましょうか〜(笑)。
もちろんそのあとはアルコールで体内消毒ばっちりですよ!
2009/12/17(木) 午後 9:42
麻耶たぬきさま
ご無沙汰です。週に2回は剣道の稽古をしているのですが、その後は美味しいお酒で栄養補給してしまっておりまして・・・・。
みなさん、身体にそれぞれに心配事があるのですね。たぬきさんも張切って親子で過激にサッカーなんてどうですか。
2009/12/17(木) 午後 9:45
iyo*y*matu*oto1*99さん
以前は体調管理でしたが、最近は健康管理が大事な歳となってきまして・・・。
2009/12/17(木) 午後 9:47
はじめまして。お邪魔します。^^
検査結果少し残念な結果ですね・・。でも、まだ回復に充分可能な結果だと思いますね♪〜日常生活に留意してトライ!頑張ってくさいね。。。大好きなのを急に辞めるとストレスになるので・・・無理のない程度がいいですね。。。^^
2010/1/19(火) 午後 3:04 [ mina** ]
minaさまお返事が遅れてスミマセン。
かく言う私、武道を志しておりまして、稽古の帰りについつい大量に飲酒してしまうクセがございまして・・・・。
まぁ、好きなことをたくさんして、お酒は程々にといったところでしょうかね☆
2010/1/21(木) 午後 5:49