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毎日日記
小鳥たちを中心に日頃の感じた事や出来事を書いていきます。

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7月22日

今朝は4時に起きた。ウェイト、ストレッチ、坐禅、仏壇と母、ソラとウミの仏前で朝の勤行をし、親父とリク、クウも起きてきた。朝食を摂り、俺は出かけた。

今日はミーティングから始まり、1日内勤。昼食を摂り、午後もサクッと仕事を終えて平和公園へ。

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雨が降っていたが、構わず5km走ってきた。帰宅する頃には土砂降りの雨☔間一髪だった。

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リクとクウとの放鳥今日は二人でいることが多いね。
夕勤行をし、夕食。リクとクウを寝かせ入浴。今日も早めに寝ます💤

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