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テレビ体操

去年2週間だけ入院した

だけなのに

老化と相まって体力が

完全には戻ってくれず

ゴルフのドライバーが

飛ばないこと甚だしく

改善すべく奮闘中

なのですが。

テレビ体操を立ち鏡の

前でやることにしたら



彼女たちとの違いに

呆然とします。

閉じる コメント(7)

あれに出ている方たちの姿勢の良さから、見習いたいです。

2019/6/18(火) 午前 8:11 [ えのき ] 返信する

私も最近、老化を感じずにはいられません。
ストレッチを習慣化したいです。

2019/6/18(火) 午前 8:13 [ あぼ ] 返信する

出来てるつもりなんですけどね。
鏡の前でやることはよいですね。

2019/6/18(火) 午前 8:18 [ ザクロ ] 返信する

姿勢を正すことは意識しないと難しいです。

2019/6/18(火) 午前 8:28 [ ホワッパラ ] 返信する

ラジオ体操ですら息切れを起こしそうな気がします…( ;∀;)

2019/6/18(火) 午後 0:01 [ ぺころす ] 返信する

違い、とは
体力ですか??見た目ですか??
自分に置き換えてしまうと
完全にどちらも、ですが(^^;

2019/6/18(火) 午後 10:14 [ 菜バナ ] 返信する

どちらも

2019/6/19(水) 午前 6:35 [ ジムカン バナナ ] 返信する

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