今週の万歩計 Ｎｏ．１９

今週の万歩計      Ｎｏ．１９

０５月０７日：１１５０７歩　早朝＆日常ウオーキング
０５月０８日：１０３８４歩　早朝＆日常ウオーキング
０５月０９日：１０３３５歩　早朝＆日常ウオーキング
０５月１０日：１１５５９歩　早朝＆日常ウオーキング
０５月１１日：１０５２７歩　早朝＆日常ウオーキング（尾西九条の会）
０５月１２日：１０１４５歩　早朝＆日常ウオーキング
０５月１３日：１０２２０歩　早朝＆日常ウオーキング

週間合計は、　７４６７７歩　一日平均は１０６８８歩でした。
今週は、１０連休明けで日中は暖かい日が多かった。
早朝ウオーキングが心地よい季節になった。
無理をしないで、１週間で１日１万歩平均を心がけたい。