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色々な事重なって 精神的に疲れてる？って状態なのに
ご飯は美味しく ドンドン大きくなってく私だよ。
そろそろダイエット始めないと どうにもならなくなりました
  何年も前に、痩せる訳じゃないけど太らなかった【白インゲンサプリ】（ファセオラミン）を
飲み始める事にした。
飲み始め、身体が慣れるまでは 下痢気味になるけど
いらない物が出るのは いい事だもんね。
あまりにも酷くなったら、夜だけ食前に飲もうかと思う。
さてさて、どうなることやら・・・
体調が完全じゃないので、本当はダメなのかもしれないけど
そうそうスタートを切るって できないからね！
思い立ったら吉日だ〜 自分に少し カツ入れなくちゃ http://www.geocities.jp/dongwu60/ZHU12.gif
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 ←見てくれた印に、押してくれたらうれし〜 (-^〇^-)/ |
白ｲﾝｹﾞﾝｻﾌﾟﾘ&玄米
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http://www.geocities.jp/maroron_p/htdocs/a26.gif 今日の食事内容 http://www.geocities.jp/maroron_p/htdocs/a26.gif ・カフェラテ 250ml（会社） ・オルビスはちみつりんご味 ・白いんげんサプリ 2錠 ・カロリミット 4錠 ・お吸い物 ・お弁当 （ご飯、厚焼玉子、サザエ、イカ刺し＆いくら サーモン刺身ｘ2、天麩羅、切干大根、魚ﾁｮｯﾄ） ・白いんげんサプリ 2錠 ・カロリミット 4錠 ・パーフェクトスリム 3錠 ・白いんげんサプリ 2錠 ・カロリミット 4錠 ・こんにゃく刺身(ポン酢） ・ご飯 ・ポークカツ ・パスタサラダ ・ためして寒天ミルク割り 250ml **５／１４からの減量結果** http://www.geocities.jp/maroron_p/htdocs/a26.gif
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